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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第669页



八卦汤的做法
做法:1.龟肉剁成1.5厘米宽、3厘米长的块,葱白切段,姜拍破。2.葱姜先放入烧热的猪油锅内炒1分钟,再下龟肉、香油爆炒8分钟,加精盐、清水450毫升,入砂罐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 夜尿多食谱 痔疮食谱
推荐 4 营养 0 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝糯米鸡的做法
做法:1.鸡去毛、内脏,整鸡出骨(要求体形完整,开口处不能大,不伤皮,肉不烂,骨不带肉),洗净,沥干水。鲜豌豆放入开水中焯一下,捞出,在清水中漂冷,除内皮。糯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 健脾开胃食谱 肺调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 2 营养 5 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山东海参的做法
做法:1.海参片成大抹刀片,入沸水中氽透,捞出沥水;洗净海米,温水泡开;猪里脊肉切成薄片;葱10克切丝、5克切末;姜切末;香菜切小段;蛋皮(鸡蛋打散煎成蛋皮)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 补血食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞滑熘里脊片的做法
做法:1.将枸杞子分两份,一份加水煮提取两次,得枸杞子浓缩汁约25毫升;另一份洗净,蒸熟;2.猪里脊肉抽去白筋,切成片,用蛋清、水淀粉、食盐抓匀浆好,投入热油...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
虾籽海参的做法
做法:1.将干海参放入锅内,加清水,用小火烧开,锅离火位,待其软而发涨捞出,去内脏杂质,洗净。2.将发透的海参由肚内先划十字花刀,入开水锅内氽一下,捞出沥干水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桑葚酿馅鸡的做法
做法:1.将鸡蛋黄放入碗内,加猪肉馅、高汤及葱(切末)、姜(切末)各5克,水发海米和桑葚切末,玉兰片切丁,以上原料放在一起拌成馅。2.将净鸡从脊背壁开,把拌好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 明目食谱 耳鸣食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 3 营养 6 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红烧龟肉的做法
做法:1.将龟肉放入盆中,加热水(约40℃),使其排尽尿,然后剁去其头、足,剖开,去龟壳、内脏,洗净,将龟肉切块;葱姜切末备用。2.锅中加油,烧热后,放入龟肉...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补血食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
石耳炖鸡的做法
做法:1.石耳用温水泡开,洗净,切成斜块。鸡肉削花刀,用蛋清、盐、淀粉拌匀。2.锅内倒入清水烧开,把鸡肉放入,搅散后,移到文火上炖至四成熟,再加入石耳,盖上锅...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
乌龟肉煲猪肚的做法
做法:将甲鱼肉、猪肚切成小块后,放瓦煲内,加水适量煲熟,加食盐少许调味。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补气食谱 胃调养食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞桃仁鸡丁的做法
做法:1.枸杞择洗净,核桃仁用开水泡后去皮,淀粉加水调成湿淀粉,葱姜切末,待用。2.鸡肉切成1厘米见方的丁,用食盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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