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脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第61页



清水菜头巷的做法
做法:1.用豆腐、鸡蛋、味精、胡椒粉、盐制成茸;2.将菜头(芥菜头)剥皮去筋,下锅煮一下,切成大薄片,抹上黄豆粉;3.把制好的料铺在菜头片上,卷成卷状,上笼蒸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
山药豆腐汤的做法
做法:1.山药去皮,切成丁;2.豆腐沸水烫后分别切成丁;3.花生油烧至五成热,爆香蒜茸;4.锅内倒入山药丁翻炒遍,加上适量水,待沸倒入豆腐丁;5.放调料调味,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 脾调养食谱 子宫脱垂食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
胡椒根炖鸡汤的做法
做法:1.如鸡洗净,去尾及肥脂,切块;2.胡椒根、党参、红枣(去核)均洗净;3.全部材料放入炖盅内,加水滚水;4.加盖,隔滚水文火炖3小时,放盐调味可供饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
当归杞子羊肝汤的做法
做法:1.羊肝去筋膜,洗净,用滚水拖去血水;2.瘦肉、党参、当归、枸杞子、红枣(去核)、生姜洗净;3.全部材料放入煲内,猛火煮滚;4.慢火煲2小时,加盐调味可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 补血食谱 补气食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
风栗莲子瘦肉汤的做法
做法:1.栗子去壳,去衣取其肉;2.莲子肉、陈皮和瘦猪肉分别用水洗净;3.莲子肉去心,但保留红棕色的莲子衣;4.用适量水,猛火煲至水滚;5.放入栗子、莲子肉、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芡实栗子煲猪脚筋的做法
做法:1.猪脚筋(猪蹄筋)用温水浸透至软,洗干净,切短;2.芡实和陈皮分别用水浸透,洗净;3.栗子去壳,去内衣,取其肉;4.瘦猪肉用水洗干净;5.用适量水,猛...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱 壮腰健肾食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
白术党参猪肘汤的做法
做法:1.白术和党参分别用水洗净;2.白术切片;3.党参切段;4.猪肘用水洗干净;5.生姜用水洗净,去姜皮,切片;6.用适量水,猛火煲至水滚;7.放入以上准备...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 补气食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
白术陈皮鲈鱼汤的做法
做法:1.鲈鱼去鳞,刮净去肠,洗净;2.白术、陈皮洗净,一起放入煲内,加水适量;3.猛火都滚后,放入鲈鱼,改慢火煲2小时;4.下胡椒粉、盐调味即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 水肿食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
雀肉粟米羹汤的做法
做法:1.麻雀去内脏,脚爪,洗净;2.葱白洗净,葱花;3.马蹄粉用水调开;4.粟米(小米)脱壳,洗净,与雀肉放入水煲内,猛火煮滚,慢火煲2小时;5.搅入湿马蹄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
圆肉乌豆煲羊心的做法
做法:1.羊心剖开2片,切去筋膜,用水洗净,切成片状。2.龙眼肉(桂圆肉),南枣及陈皮,分别用水洗净。3.黑豆放入锅内,不必加油,炒至豆壳裂开,用水洗净,晾干...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 神经衰弱食谱 气血双补食谱 乌发食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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