脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第70页
![]() | 做法:1.将粟米洗净,冬菇洗净切细粒,鸡肉洗净切粒;2.把粟米放入锅内,加清水适量,武火煮熟,放入冬菇粒、鸡肉粒,煮沸后调味,拌入荸荠粉水,煮沸成稀糊状即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将扁豆、薏苡仁洗净浸半小时;2.生姜洗净;3.青蛙去皮、肠脏、趾,洗净斩件;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将赤小豆洗净浸一夜;2.葱去须洗净切葱花;3.鲫鱼去鳞、内脏、鳃,洗净干水;4.赤小豆擂烂,鲫鱼用酒少许搽匀,蒸熟放冷后拆骨取肉;5.把清水适量煮沸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将冬瓜留皮洗净切块;2.葱去须洗净切段;3.鳢鱼去鳞、鳃、肠,洗净;4.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,加盐调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蚕豆洗净,用水煮十分钟,取出去皮,瓣开两半;2.鸡肉洗净切小片,用调味料及生粉拌;3.鲍鱼切小片;4.把蚕豆放锅内,加清水适量,武火煮五分钟,放鲍...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黑豆洗净,清水浸半小时;2.陈皮洗净;3.胡桃肉用开水烫,去衣洗净;4.塘虱鱼(鲶鱼)去鳃及肠脏,洗净;5.把黑豆、胡桃肉、陈皮放入锅内,加清水适...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄芪、薏苡仁洗净,凉干水后略炒;2.杜仲洗净;3.乌龟用开水烫,去龟壳,肠脏,洗净,斩件;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量;5.武火煮沸后,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用开水将泥鳅鱼烫死后,去肠脏洗净干水,用生姜汁、酱油、生油拌匀;2.粳米洗净,加清水适量煮饭,待饭水将干时,放泥鳅鱼于饭面,弱火焖20分钟后即可。详细介绍 |
![]() | 做法:将豇豆洗净,放入锅内加适量清水,武火煮沸后,文火煮20分钟,加食盐调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将白果去壳洗净;2.芡实、糯米洗净;3.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮成粥。详细介绍 |