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脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第67页



清汤鸡块的做法
做法:1.将鸡洗净,剁成块;2.白菜洗净,切成块;3.汤锅置大火上,放入清水、鸡块、葱、姜(清水要没过鸡块),待鸡块煮至熟烂;4.汤浓白时,撇去浮沫;5.捞出...详细介绍
工艺 竹烤 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松茸鹅肉块的做法
做法:1.将光鹅去内脏、杂质、头、足爪,洗净;2.鹅入沸水锅中焯透捞出;3.鹅剁成大块,用清水洗净,捞出.4.洗净白菜心,切成块,入沸水锅中略氽,捞出;5.冬...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肚薏米汤的做法
做法:1.先将牛肚用沸水洗过,然后用刀刮去黑膜,洗净备用;2.用清水将薏米洗净,备用;3.汤锅置大火上,加入2000克水,并将牛肚放入,待煮沸;4.用小火炖至...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 补气食谱 胃调养食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合炖肉的做法
做法:1.将莲米水发去皮及心;2.百合洗净切细;3.猪瘦肉洗净切薄片;4.莲米、百合、猪瘦肉一起放入砂罐用文火煨炖至肉熟;5.加入生姜、葱末、料酒、食盐再煨炖...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 肺调养食谱 脾调养食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子芡实猪瘦肉汤的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切成小块,备用;2.将莲子肉和芡实分别用温水泡软;3.莲子、芡实、猪瘦肉同放入汤锅中,加清水适量煮汤;4.先用大火,煮沸后改用小火,撇...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 心调养食谱 肾调养食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海鲤糯米煲的做法
做法:1.糯米洗净,用清水稍浸待用;2.鲤鱼弄净,加盐稍腌;3.猪肉切片;4.冬菇去蒂洗净;5.姜去皮,切片;6.起油锅,爆过猪肉、姜,加上鲤鱼同爆,倾下三大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼豆腐煲的做法
做法:1.剥净鲫鱼,加盐花腌过待用;2.豆腐在清水中泡过,切开两件;3.鲫鱼在油锅内煎香,倾下三大汤碗清水,改用瓦缸盛着,放入豆腐、姜片同滚,熟好时原煲上,原...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
栗子猪尾煲的做法
做法:1.去净栗子之薄衣待用,刮净猪手之余毛,洗净,斩碎,放入沸水内出水候用,烧热瓦缸下油,下些蒜茸,爆过猪尾,下清水、味精、老抽、糖、盐等调适味,放入陈皮同...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇鲍鱼鸡煲的做法
做法:1.将香菇泡发,去蒂,洗净;2.鲍鱼切片;3.鸡宰杀洗净后斩件,续下料酒,倾下碗半清水和少许鲍鱼汁,调味,加香菇同焖十五分钟,鲍鱼片加下拌匀,下粉芡,熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 肝调养食谱 补阳食谱 月经不调食谱 便秘食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇腊肉煲的做法
做法:1.洗过腊肉,切皮,切片,蘑菇洗净;2.青蒜洗净切段;3.烧热瓦缸,下油,放入青蒜头、腊肉、豆豉爆香,续下蘑菇同爆,注入一碗清水,调适味,加盖煮十五分钟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 脾调养食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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