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脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第79页



砂锅蟹粉狮子头的做法
做法:1.将猪肉去骨去皮,剁成泥。油菜心洗净备用。2.将肉泥用生粉加调料按顺时针方向搅匀,制成大肉丸,放在汤碗中蒸熟。3.取砂锅放入锅垫,放入汤汁和蒸好的狮子...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇土豆炖肉的做法
做法:1.香菇洗净,切开,焯水。猪肉切成3厘米见方的块,焯水。土豆洗净,去皮,切成滚刀块。2.锅置火上,加入500克肉汤、葱段、姜片、八角、酱油、精盐烧沸,放...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 脾调养食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
山药砂锅牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成2厘米左右的方块,放沸水中焯5分钟,捞出,洗净控水。芹菜择洗干净切段。2.砂锅中放入清水、牛肉、芹菜、葱、姜、料酒,置中火上烧开,撇去浮沫...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 胃炎食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
辣椒肉末炖粉条的做法
做法:1.粉条放入温水中浸泡片刻,待软时,捞出。葱、姜切片。2.锅烧热,放花生油适量,加入豆瓣酱、葱、姜煸炒,待出香味,烹入料酒、酱油,加汤300克,烧开,用...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 脾调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白汁过鱼的做法
做法:1.将过鱼(鳜鱼)宰杀去鳞、鳃,以腹尾剖一小口,掏出内脏后洗净,放入沸水锅中汆一下取出,泡入凉水中,用小刀轻轻刮净鱼身;2.将鱼取出沥干,在鱼背两侧分别...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 补虚养身食谱 闽南菜 补气食谱 脾调养食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸笋江鲈鱼的做法
做法:1.将鲈鱼去鳞、鳃,在尾部脐处割一小口,掏出内脏后,洗净鱼身及腹腔,鱼身两面均剞上三道斜口;2.洗净剞好刀的鱼下沸水锅中汆一下捞出,沥干水分,盛于长形汤...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 壮腰健肾食谱 闽南菜 通乳食谱 补气食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛤蜊鲫鱼汤的做法
做法:1.将活鲫鱼宰杀洗净,在鲫鱼两面背肉上各刻上几刀;2.蛤蜊洗干净肚里泥沙,用清水洗净待用;3.将炒锅洗净,锅里放冷水750毫升,放入鲫鱼、酒、葱、姜、笋...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 上海菜 补气食谱 脾调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖青鱼的做法
做法:1.将青鱼从鱼头部一劈两开,切成抹刀块,用少许料酒、酱油、精盐稍腌一下;猪肉切成片;香菜洗净切段;将鸡蛋和水淀粉调成鸡蛋糊。2.腌过的鱼撒上一层玉米粉,...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 补气食谱 脾调养食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
淮杞羊腿汤的做法
做法:1.将羊腿肉洗刮净,斩件。2.荸荠去皮洗净,切片。3.姜洗净,切片。4.煲内沸水,将羊腿肉、山药、枸杞子、桂圆肉、荸荠肉、姜放入,煲2小时半以上,羊肉够...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 补气食谱 脾调养食谱 老人食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼羊肉丝的做法
做法:1.将羊里脊肉切成长4厘米的丝;银鱼用温水泡发后洗净,沥干水分;水发黄花菜切成长3厘米的段;山药切成丝,用0.5克盐拌一下,再用水洗掉粘丝。2.锅放在旺...详细介绍
工艺 油爆 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 高脂血症食谱 脾调养食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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