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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第21页



煨牛肉的做法
做法:1.牛肉改成4厘米见方的块,放入较宽的凉水锅中烧开撇去血沫,将牛肉捞出用湿水洗净,牛肉汤备用。辣椒粉兑水成辣椒糊,把豆瓣酱和辣椒糊混合剁碎。2.锅烧热,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 气血双补食谱 补气食谱 补血食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
珊瑚带鱼的做法
做法:1.将带鱼去掉头,尾及内脏,洗干净,放在案板上;2.带鱼剔去骨刺,直刀切成长5厘米、粗1厘米的条,盛在盘内;3.碗内放少许盐腌渍片刻,均匀撒上一层面粉;...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 家常菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
白果炒羊肉的做法
做法:1.羊里脊肉两面剞直刀,切2厘米的条块,加蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟;白果用水泡发再用沸水焯出;葱洗净切段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花...详细介绍
工艺 干炒 口味 香辣 类别 山东菜 补虚养身食谱 补血食谱 补阳食谱 肺调养食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
蛤仁菠菜炒鸡蛋的做法
做法:1.活蛤蜊用开水煮开口,剥出蛤仁用原汤洗去沙。2.菠菜用热水稍烫取出,切1厘米长的段。3.鸡蛋加葱花、蛤汤75克和盐、味精、胡椒粉调匀,放植物油中炒至八...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 山东菜 滋阴食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
葱椒鸭子的做法
做法:1.将净仔鸭剁成4厘米长、1.5厘米宽的条块,用料酒、酱油、精盐、味精拌匀稍腌入味,再用淀粉抓匀,将皮面朝下整齐地码入碗内。2.将大葱斜切成4厘米长的段...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 香辣 类别 山东菜 滋阴食谱 补血食谱 脚气食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸭血粉丝汤的做法
做法:1.鸭血打成小块,焯水,养在冷水中;2.鸭肝、鸭心在卤水中煮熟,切片;3.鸭肠烫熟,切小段;4.锅上火,放入鸭汤,放入泡好的粉丝2~3分钟即捞出放入碗中...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 江苏菜 金陵菜 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
韭菜炒鱿鱼的做法
做法:1.韭菜、辣椒分别洗净;2.把韭菜切成段;3.辣椒切成圈圈;4.蒜拍扁切丁;5.姜切片;6.切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏,从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉;7...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 补阳食谱 补血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油纳肝的做法
做法:1.肝去净白筋,平刀片成薄片,直刀切成8厘米长,帘子棍粗细的丝,用植物油拌匀;2.洋葱头洗净切细丝;3.香菜择洗干净,洗净;4.炒勺置旺火上,打底油烧七...详细介绍
工艺 干炒 口味 微辣 类别 山西菜 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肠旺豆腐的做法
做法:1.猪肠切斜薄片;2.青蒜洗净切段;3.鸭血、豆腐切成片;4.炒锅加热,放油煎至豆腐至双面焦黄;5.加入鸭血、猪肠,放入调味料及少许的水后,开小火焖至入...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 补血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
泡椒蒸甲鱼的做法
做法:1.将甲鱼宰杀,去杂质洗净,用开水烫一下切成块,加精盐、白糖、香油、泡椒拌匀腌制入味;2.将甲鱼上锅蒸15分钟即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6


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