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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第83页



芙蓉瑶柱的做法
做法:1.叉烧切丝;冬笋、香菇、葱分别洗净,均切丝;将鸡蛋放在碗内,加入发好的瑶柱、叉烧丝、笋丝、冬菇丝、葱丝、精盐、味精拌匀。2.用油15克起锅,把拌匀的鸡...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补血食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
铁扒子鸡的做法
做法:1.将鸡肉片开后,用刀背略槌匀,用精盐1克拌匀,加入鸡蛋、干淀粉50克再拌匀;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.用油50克起锅。将拌匀的鸡肉放在锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜远鸡肝鸽片的做法
做法:1.芥蓝洗净折成小段;姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;将乳鸽处理干净切片用蛋白、湿淀粉10克拌匀;再将芥蓝煸好,滤去...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
墨鱼炒肉丝的做法
做法:1.墨鱼用剪刀触破眼球,放尽墨水,剥去鱼皮,取出背骨,拉出鱼头和内脏,取墨鱼肉,放在砧板上,顺长剞直刀花纹,刀深为鱼的三分之二,再横切成丝,放入开水锅中...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 通乳食谱 补血食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜苗鸡条的做法
做法:1.鸡肉切成筷子粗细的条,加蛋清、水芡粉拌匀;蒜苗摘去黄叶,切成4厘米长的段;冬笋切成粗丝;鸡精粉放碗内冲入滚水调成鲜汤待用。2.炒锅置大火上,加入花生...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蓉鲍鱼的做法
做法:1.鲍鱼开盒,撕去花边和疙瘩,切片成薄片,仍用原汁包上;鸡脯肉片表面一层,剔去筋,用刀背砸成极细的泥,再用刀拔开拣去细筋排剁一遍;鸡蛋去黄留清;火腿切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 补血食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 孕中期食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋卷肉的做法
做法:1.蛋打散,加入淀白粉少许搅匀。2.用小火、少油将蛋液摊成薄蛋皮2张。3.将肉洗净绞碎放在大碗中,加入白酱油及酒、盐、碎葱,用筷子向同一个方向搅拌至肉粘...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 孕早期食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腌海带的做法
做法:1.将海带上屉蒸半小时,用水洗净泡开;2.泡好的海带内放入盐、辣椒粉、姜末等拌匀;3.倒入缸内,倒入适量凉开水,腌3天即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 甲状腺疾病食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 3 难易 7 时间 1 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
虾米炝芹菜的做法
做法:1.将芹菜择去根叶洗净,切3.5厘米长的段;2.用开水烫至断生,捞出晾凉,控净水,装入碗内;3.把虾米用温水洗净,再用开水泡软;4.把虾米、葱姜丝、精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 0 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
菠菜豆腐汤的做法
做法:1.将菠菜洗净切成2厘米长段;2.豆腐切成长4厘米、宽3厘米、厚1厘米的长方块;3.锅内放油加热至四成热,放入豆腐块,煎至两面呈金黄色;4.加入清汤、海...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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