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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第192页



当归乌豆老鸡汤的做法
做法:1.黑豆放入锅中,不必加油,炒至裂开再用水洗净,沥干水。2.老母鸡刮净,去毛,去内脏,去肥膏。3.当归头,红枣和生姜用水洗净,切片。4.红枣去核。5.生...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 乌发食谱 失眠食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
党参莲藕猪蹄汤的做法
做法:1.将莲藕用水洗净,刮去皮;2.党参、陈皮和猪蹄肉用水洗净;3.红枣用水洗净,去核;4.将党参、莲藕、红枣、陈皮、猪蹄肉,放入煲滚的水中用中火煲3小时;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 神经衰弱食谱 脾调养食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
茴归乌豆鸭蛋汤的做法
做法:1.小茴香放入锅中。2.不必加油,加入细盐,兜炒片刻,铲起。3.黑豆放入罐中,不必加油,炒至豆衣裂开。4.炒裂的黑豆用水洗净,晾干。5.当归头和陈皮用水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
椰菜花生鸡脚汤的做法
做法:1.椰菜(菜花)用水洗净,切碎,滴干。2.花生肉与陈皮用水浸透洗净。3.花生肉留衣。4.新鲜鸡脚,放入滚水中烫透,脱去黄衣,斩去爪尖,再洗净。5.花生肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
杞子鹿茸乌鸡汤的做法
做法:1.乌骨鸡刮洗净,去毛,去内脏,去肥膏。2.杞子和鹿茸片用水洗净,沥干水分。3.姜和红枣用水洗净。4.生姜去皮,切片。5.红枣去核。6.全部材料放入炖盅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 补阳食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
松子芝麻煲猪肠的做法
做法:1.黑芝麻放入镬内,不加油炒香,洗净。2.猪大肠去脂肪粘膜,洗净,去除异味。3.陈皮浸洗干净。4.松子仁洗净。5.将材料一起放入瓦煲内,加适量水,猛火煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 补虚养身食谱 痔疮食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜心鸽蛋蘑菇汤的做法
做法:1.鸽蛋煮熟,剥壳;2.油菜心洗净切好;3.蘑菇洗净一切二;4.分别投入沸水锅内焯熟待用;5.炒锅内放入鲜汤、盐、味精,放入鸽蛋,鲜蘑菇同煮;6.再放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 肾调养食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的做法
做法:1.粉葛去皮,切件;2.章鱼浸软洗净;3.陈皮洗净;4.瘦肉水煮5分钟,取起洗净;5.用企身瓦煲,放入适量的清水煮沸;6.放入所有材料再煲开,然后以慢火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
西洋菜蜜枣牛肉汤的做法
做法:1.将牛肉洗净沥干,切片后用生抽、生油、砂糖、烧酒和生粉调成的腌料。2.将西洋菜(豆瓣菜)洗干净,摘段。3.生姜和蜜枣洗干净;生姜去皮,切1片。4.瓦煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
滋补节瓜章鱼鸡汤的做法
做法:1.节瓜去皮,洗净;2.章鱼浸软,约半小时取起洗净;3.淮山(山药)洗净,切块;4.将鸡脚切下,鸡脚及鸡洗净;5.把水烧开,放下鸡、鸡脚煮5分钟,取起洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 减肥瘦身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 6 养颜 2 麻辣 0


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