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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第200页



沙锅腐竹的做法
做法:1.把腐竹切成5厘米长的段;2.用开水烫煮2分钟,捞出控净水;3.火腿、冬笋分别切片;4.锅内倒入油加热,用葱姜末炝锅;5.加入奶汤、精盐、味精、火腿片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
八仙闹海的做法
做法:1.豆腐干切丝;2.用开水烫一次,再捞开水浸泡半小时,捞出控净水;3.将火腿、鸡肉(熟)、海参、鱼肚、烧鸭、冬笋、冬菇分别切丝,待用;4.整齐摆入扣碗底...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 气血双补食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
红烧豆腐干(一)的做法
做法:1.把经过烈日曝晒成紫酱色的豆腐干切成薄片;2.用热水浸泡一下,捞出,控净水;3.用八成热油炸一下,到入漏锅,控净油待用;4.猪肉、红辣椒分别洗净切片;...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
香菜拌豆腐的做法
做法:1.香菜洗净切末;2.葱、蒜洗净分别切丝;3.把豆腐切成方丁;4.用清水漂除浆质,再用沸水煮透;5.离火加精盐,使豆腐入味,捞出控水放入盘内;6.再把精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 感冒食谱 动脉硬化食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
沙锅冻豆腐的做法
做法:1.把豆腐放冰箱内冷冻至蜂窝状即可取出;2.待溶化后,切成3.5厘米长、2.5厘米宽、0.6厘米厚的片;3.放开水锅内氽1分钟,除去豆腥味;4.烧热锅,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 9 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
虾米烧豆腐的做法
做法:1.把豆腐切成排骨块;2.用开水氽烫透,控净水;3.锅内加底油,上火烧热,放入葱姜末、虾米煸炒一下;4.加酱油、鲜汤、绍酒、味精、白糖、精盐、豆腐块烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 气血双补食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
东坡豆腐的做法
做法:1.把冬笋、火腿分别切片,待用;2.把豆腐切成长方块;3.撒精盐少许,再粘上一层面粉,放入八成热油中炒;4.至呈金黄色,倒进漏锅控油;5.炒锅内倒入猪油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
浮油豆腐的做法
做法:1.黄瓜洗净,切成菱形片;2.把豆腐抹成泥;3.加蛋清、鸡汤(50克)、精盐、水淀粉(7.5克)搅匀;4.用六成热油分3次浇入油中,每次均从四周浇入油内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
灵芝银耳汤的做法
做法:1.把灵芝切成小片;2.冬笋、油菜、火腿切成小菱形片;3.锅内放入鲜汤,加入精盐、绍酒、花椒水,再放入银耳、灵芝、冬笋、油菜、火腿,烧开;4.撇去浮沫,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
酿木耳金砖的做法
做法:1.把鸡脯肉、猪肥膘肉一起剁成泥;2.加入精盐、味精、绍酒、蛋清(八个)、葱姜末搅匀;3.把木耳拣洗干净,挤干水分,剁成碎末;4.倒入鸡脯肉与猪肥膘肉等...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0


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