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气血双补食谱的做法 (共2887道菜) 第198页



清蒸乳鸽的做法
做法:1.草菇去蒂洗净;姜洗净切片;葱洗净切段。2.将乳鸽宰好洗干净斩为件,鸽头切为两边,留回翼尖和脚一起放在碟上,放入精盐、味精、干淀粉拌匀,加入草菇、姜片...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 跌打骨折食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸳鸯蒸鹌鹑蛋的做法
做法:1.将1个鹌鹑蛋磕开,把蛋清、蛋黄分放碗内,其余6个煮熟去壳;火腿切成碎末;油菜择洗干净切成末;。2.水发黄花菜、水发木耳、豆腐剁碎,和在一起加精盐、味...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
香煎鳝片的做法
做法:1.葱洗净切碎;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;红椒去蒂去籽洗净切粒;鳝鱼用精盐洗干净,放入微滚水中,迅速拖水取起,抹干水分,切半寸厚片,加入腌料(盐2克、胡椒粉...详细介绍
工艺 煎烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 糖尿病食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
菠萝明虾片的做法
做法:1.葱斜切成葱榄,姜切成姜花;将菠萝去皮洗净切片排放在碟边,烧锅倒入适量油,待油烧至四成热,将明虾处理干净切片放入煎至刚熟,倾在笊篱里,滤去余油。2.把...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 通乳食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杂锦煎狗肉的做法
做法:1.先将狗肉去皮,片为中片腌好;洋葱洗净去老皮切片;青、红辣椒洗净去蒂去籽切块;冬笋剥去外壳,剁去老根洗净,切片;姜切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸。2.再将...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
银针禾虫的做法
做法:1.先将禾虫用滚水飞熟,捞起;大蒜剁成蒜茸;用油起锅,将银针放在锅中煎至五成熟,滤去水分。2.再用油起锅,将蒜茸、禾虫、煎过的银针一起放在锅中抛匀,赞入...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五彩煎禾虫的做法
做法:1.笋处理干净切丝;冬菇洗净去蒂切丝;油菜取菜茎洗净切丝;红辣椒洗净去蒂去籽切丝;陈皮切丝。2.先将笋丝、油菜茎丝滚过;再将洗净禾虫用滚水飞熟,沥干水分...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 贫血食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
白菜炒牛肉的做法
做法:1.白菜摘洗干净切成长段或短段,下油炒熟铲起;牛肉切薄片,加入调味料(味精1克、盐2克、胡椒粉1克)腌10分钟。2.下油爆姜,下牛肉至将熟,加调味料(盐...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五丝炒牛肉丝的做法
做法:1.牛肉洗净切成细丝;竹笋去壳洗净切成细丝;洋葱去老皮切成块;香菇去蒂洗净泡发切成细丝;青、红辣椒去蒂去籽洗净切成细丝;韭王择洗干净;淀粉加水适量调匀成...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 6
酸菜牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净切成块;葱洗净,切成段;大蒜剥去蒜衣,拍碎剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。2.烧锅放油适量,把牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里。3.利...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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