便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第219页
![]() | 做法:1.将白薯(甘薯)去皮洗净,切成细丝,用冷水浸泡后捞出控水备用;2.炒锅注油烧热,下入豆瓣辣酱炸出香味,放入白薯丝翻炒,加精盐、白糖炒匀,撒入味精即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.胡萝卜切片;2.胡萝卜加少许盐,与大白菜、金针菇一起倒入滚水中略烫;3.锅中加1碗水烧开,倒入奶油、盐和面粉搅拌均匀;4.转中火煮约3分钟,熄火,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.哈密瓜洗净去皮,去籽,切块;2.陈皮浸软,百合洗净,备用;3.锅中放入适量的清水,加入哈密瓜、陈皮、百合,用大火煮半小时;4.转慢火煮2小时,加盐调...详细介绍 |
![]() | 做法:1.绿豆芽洗净,去头尾;2.西芹洗净后择掉叶子,撕去粗茎,切成小段;3.豆干切丝,一起放入加盐的滚水中灼熟;4.整个竹笋横切上几刀,放入锅中加淘米水和干...详细介绍 |
![]() | 做法:1.无花果洗净,与牛腱子肉、陈皮一同放入锅中;2.加水用大火煮20分钟,转用中火煮1小时;3.待无花果煮烂、牛肉煮软取出;4.牛肉切成小块,放入盆中,用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡蛋磕入碗中,加适量糖、盐打匀;2.白菜斜刀切成薄片;3.起油锅炒鸡蛋,等鸡蛋凝固出香味后,加入白菜炒片刻,再加少许盐炒匀即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将冬笋洗净去皮,用刀切成小斜滚刀块,放入盘内;2.锅置火上,添入花生油烧至七成热,将冬笋倒入,再将蚕豆放入,变成碧绿色时,倒入漏勺沥油;3.原锅上火...详细介绍 |
![]() | 做法:1.平菇、黑木耳洗净,分别撕成瓣;2.甜杏仁用冷水浸泡,剥皮,捣碎磨细;3.将杏仁浆盛入纱布袋,挤压出浓汁;4.杏仁汁加水烧沸,熄火,放入淀粉拌匀,盛入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将肥肠反复洗净,去掉杂物,脏物;2.肥肠放开水锅中煮10分钟,去腥味、浮沫,捞出放在盆里,加姜片、葱段、料酒、花椒、盐各一半,浸腌10分钟,再加入鲜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将油菜择洗干净,切成段;2.猪肉切成片;3.冬笋亦切片;4.将植物油倒入炒勺,中火烧至六成热,放入油菜至表面起小泡,捞出沥油;5.炒勺留底油30克至...详细介绍 |