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胃调养食谱的做法 (共415道菜) 第34页



粉葛鱼头汤的做法
做法:1.将生姜刮皮,捣烂;2.粉葛、鱼头洗净;3.起油锅,放入生姜、鱼头,稍煎片刻铲起,放入瓦煲内,加入粉葛,适量清水,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇银耳焖豆腐的做法
做法:1.将蘑菇洗净,削去根部黑污;2.银耳用清水浸发后去蒂;3.豆腐切小块;4.起油锅,下豆腐煎至微黄,加少许清水,下蘑菇、银耳,文火焖透,调入盐、糖、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 脾调养食谱 滋阴食谱 肝炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
鲜菇炒鱼片的做法
做法:1.将鲜草菇刮去污泥,洗净,放入开水中拖过,滤去水分;2.鲩鱼(草鱼)洗净,切片,用盐、姜、花生油、芡粉拌匀腌制;3.起油锅,下姜丝、草菇,调味,再下鲩...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 胃调养食谱 脾调养食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
花生焖牛筋的做法
做法:1.将花生米洗净,牛蹄筋洗净,稍浸切短段;2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火焖2-3小时,调味即可,随量食用或佐餐。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
冬菇猪肚汤的做法
做法:1.猪肚切去油脂、翻转,用盐、色拉油擦匀,反复搓擦,洗净,加水高火3分钟,取出用清水洗过,用刀刮去滑潺,洗净。2.冬菇浸软,去蒂洗净。3.把适量清水高火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
尖椒笋炒肫肝的做法
做法:1.将去皮的鸭肫洗净切成细长条。扁尖切段洗,用水冲去咸味。青红椒切细条。2.先将扁尖,青红椒用沸水焯水。3.炒锅烧热后放油烧至四五成热先投入鸭肫滑散,再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 消化不良食谱 胃调养食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 0 麻辣 3
猪肚肫冬菇的做法
做法:1.将猪肚翻过来,放醋、精盐2克擦洗去黏液,入沸水锅中焯透,用刀刮去油,再翻过来,用热水冲洗干净,控去水,放砧板上,用刀切成块,再入沸水锅中氽一氽,捞出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补气食谱 胃调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲇鱼炖黑豆的做法
做法:1.将黑豆洗净,泡发备用;2.鲇鱼去内脏,洗净备用;3.把鲇鱼和黑豆一同放入大砂锅里;4.加适量清水并加入姜、葱、盐;5.炖至豆熟肉烂,调味即可食用。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 滋阴食谱 胃调养食谱 利尿食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑木耳青鱼汤的做法
做法:1.将青鱼段洗净,切小块备用;2.黑木耳泡发,去杂,洗净备用;3.在锅里放入适量植物油,烧热;4.放入鱼块煎至两面呈金黄色,注入适量清水煮开;5.开锅后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 气血双补食谱 利尿食谱 增肥食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸虫草老鸭的做法
做法:1.先将老鸭宰杀,去毛和内脏,洗净备用;2.将虫草装入鸭腹缝好,放入大瓷碗内;3.加姜、葱、盐及适量清水上锅蒸熟烂。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 哮喘食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 补血食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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