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孕妇食谱的做法 (共493道菜) 第33页



鹌鹑汤的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀,去毛、内脏,用剪刀剪去脊骨,去血块,洗净;2.水发香菇去蒂洗净,切片;3.冬笋洗净,切成薄片;4.陈皮洗净,切成细丝;5.葱切段,姜切片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅淮山乌鸡汤的做法
做法:1.将乌鸡洗净,切成块,放入沸水中氽烫,捞起后再洗净;2.红枣泡水至膨胀;3.香菇整个洗净,泡温水,去蒂,备用;4.淮山药去皮、切块;5.将香菇、红枣、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 孕妇食谱 月经不调食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤珍珠鸡丸的做法
做法:1.将鸡脯肉先切碎,剁成蓉,放入碗中,加入鸡蛋清、味精、精盐搅匀,再用力打上劲成鸡浆;2.将鸡浆挤成小丸子,一边做一边下锅,用小火煮熟即成珍珠鸡丸,取出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡汤煮干丝的做法
做法:1.将白豆腐干切成细丝,放入沸水锅中烫透,用筷子轻轻拨散,捞出沥干水分,如此反复浸烫2次,每次2分钟,然后捞出挤去水分;2.分别将鸡肉、鸡肝切片煮熟备用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
砂锅花生猪手的做法
做法:1.将猪手(猪蹄)剁块,放入沸水锅中焯水备用;2.花生米洗净;3.香菜洗净后切末;4.将砂锅内倒入老汤(300克),放入猪手块和花生米,加酱油、精盐,煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 孕妇食谱 通乳食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁蒸豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成丁,放入沸水中略烫捞出;2.将鸡蛋磕入大碗中,加入葱姜汁、精盐、味精、清水,用湿淀粉勾芡,再放入豆腐丁搅匀;3.将鲜虾仁放入小碗中,加精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
豆干炖鸽蛋的做法
做法:1.将鸽蛋煮熟剥皮,洗净;2.五香豆腐干和香菇分别切洗净后切成片;3.取一炖锅,在底部铺入五香豆腐干片和香菇片,依次放入鸽蛋、猪油、酱油、大料、料酒和肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤炖鲈鱼的做法
做法:1.将活鲈鱼去鳞、鳃、内脏,洗净后在鱼身两侧每隔2厘米剞上斜直刀,投入烧热的油锅内炸一下,捞出沥油;2.分别将五花肉、火腿切片备用;3.水发玉兰片洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 孕妇食谱 围孕期食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
砂锅炖母鸡的做法
做法:1.将母鸡去内脏洗净,鸡肫(用刀剖开,去掉内膜黄皮及杂物)和鸡肝洗净留用;2.鸡油批下漂洗干净;3.葱切段、姜切片;4.将冬笋、水发冬菇洗净,切片;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 孕妇食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
绿叶豆腐羹的做法
做法:1.将芹菜叶洗净,在开水中焯一下,捞出过凉,切碎末;2.豆腐切丁;3.鸡蛋磕入碗中搅匀;4.锅上火,倒入猪骨汤、豆腐、葱姜汁、料酒、胡椒粉、精盐;5.开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 更年期食谱 孕妇食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 7 麻辣 0


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