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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第77页



酱萝卜拌肉丝的做法
做法:1.小酱萝卜切成细丝,放凉开水中浸泡30分钟,捞出沥水;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2.猪里脊洗净切成细丝,放碗内,加入精盐、鸡蛋清、湿淀粉拌匀;葱切...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
烧肉糯米蒸笼饭的做法
做法:1.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;2.烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;3.把烫过且洗净的肉切成小块沥干;4.用大火将锅烧热...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
牛肉盖饭的做法
做法:1.将牛肉片拌入料酒、酱油、白糖,腌10分钟,使其入味。2.洋葱切丝,四季豆撕去筋络。3.锅内放少许油炒香洋葱,再加入适量高汤烧开,放入牛肉片拌炒至汤汁...详细介绍
工艺 其他 口味 酱香味 类别 快餐/主食 单身食谱 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
葱油大虾的做法
做法:1.大虾洗净,去线;2.虾用盐、胡椒粉、酒喂好;3.锅内放油烧热,放入大虾翻炒变红;4.锅内加葱,快翻炒,点味素、香油,出锅。详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜 补阳食谱 补气食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱炒肉丝的做法
做法:1.猪里脊肉切丝;2.肉丝用姜粉(姜磨碎)、料酒、盐腌渍10分钟;3.洋葱切丝;4.锅里倒油,烧热,下肉丝迅速划开,炒至变色;5.加入洋葱、盐、酱油、鸡...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱烧肥鸭的做法
做法:1.肥鸭宰杀、褪毛、去内脏(注意不开膛)后洗净,沥干水分;2.沥干水分的肥鸭用酱油、料酒调成涂汁抹匀鸭身,晾干;3.葱洗净,50克切葱珠,100克切6....详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 福建菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
洋葱煎蛋的做法
做法:1.把洋葱纵切成丝,葱白切成丝;2.鸡蛋打散,放入精盐;3.炒锅上火加热后,倒入底油,加入洋葱炒软;4.取出后加入鸡蛋、葱丝搅匀;5.锅上火倒油烧热,倒...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豌豆炒鱼丁的做法
做法:1.选择青鱼脊肉食用;2.将鱼肉切成1厘米见方的小丁,放入碗中,加精盐1.5克、料酒5克、湿淀粉10克,抓匀待用;3.豌豆用沸水煮熟,置冷水漂浸片刻捞起...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜 学生膳食 青少年食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珍珠豆腐的做法
做法:1.将豆腐捣成泥;2.鸡脯肉剁成蓉;3.葱、姜洗净切成末;4.鸡蛋弃黄留清;5.豌豆洗净,用开水焯一下捞出,沥干水分;6.取一器皿放入豆腐泥、鸡蓉、葱末...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
元葱红烩鸡的做法
做法:1.将鸡内脏去掉,洗净后斩去头脚;2.鸡肉切成八块,撒盐和胡椒粉拌匀;3.西红柿用开水烫后剥皮去籽,切成小丁备用;4.煎锅烧热后放猪油,再放进鸡块用大火...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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