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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第63页



包公鱼的做法
做法:1.选用新鲜的小鲫鱼(包河鲫鱼),体长7厘米左右为宜,去鳞、鳃、开膛去除内脏,洗净控干水分;2.加酱油75克、黄酒、葱段10克、姜片10克,腌渍30分钟...详细介绍
工艺 酱烧 口味 酱香味 类别 安徽菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生酱鸡丝的做法
做法:1.鸡胸肉洗净,放入沸水中煮熟,捞出,沥干水分;2.鸡胸肉待凉,撕成丝备用;3.圆白菜剥下叶片洗净,撕成小片,放入非金属碗中,盖上保鲜膜用竹签扎几个小孔...详细介绍
工艺 其他 口味 酱香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒豌豆酱的做法
做法:1.把鲜豌豆用开水氽一下;2.把猪肉切成小方丁,待用;3.再把锅放旺火上,倒入猪油,随之放猪肉丁进行煸炒;4.待肉丁内水发炒出来时,将锅移微火上,炒至水...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 老人食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛柳煲的做法
做法:1.牛柳肉去净肥脂,洗净,薄片,加味拌腌;2.洋葱去衣,切碎;3.红辣椒去蒂、籽,洗净切碎;4.烧热瓦缸下油,爆过洋葱,姜片和沙爹酱(沙茶酱),加入牛柳...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜 老人食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
京都酱红鸭的做法
做法:1.将红鸭拆骨加入红鸭汁回熟;2.然后倒出红鸭原汁;3.把鸭覆转在碟中,武火烧锅,倒入花生油,下菜远,加精盐六分炒至九成熟,隔起;4.再用花生油起锅,下...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜炒素肉丝的做法
做法:1.芹菜去叶洗净,切约一寸长段;2.蒜苗去根须,洗净后切约一寸长段;3.油下锅烧滚,先爆炒豆瓣酱,随即放入芹菜、蒜苗同炒片刻;4.再加素丝、生抽、味精和...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱汁扒鸡的做法
做法:1.将开膛净鸡下入开水锅中煮熟,晾凉;2.后去掉胸骨、脊骨、腿骨、脖头,按平推入海碗内;3.青蒜切成3.3厘米长的段;4.将料酒、酱油、白糖、甜面酱、味...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱炒鸡腿的做法
做法:1.将带骨鸡腿剁成3.3厘米长的方块;2.冬笋切成斜片;3.坐勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片、面酱稍加煸炒;4.烹入料酒、酱油,加入白...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 清真菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豌豆拌鸡肉的做法
做法:1.鸡腿肉洗净,用刀背拍松,加辣酱油、胡椒粉拌腌片刻。2.生菜洗净切成小块;豌豆去掉老筋,放入沸水中烫一下,捞出,过冷沥干;番茄洗净,洋葱切丝入油锅炸香...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
酱焖丝瓜的做法
做法:1.丝瓜去皮,洗净,切成块;素鱼(为大豆制品,仿鱼形状制作,方法同素鸡)切成肉丁。2.油烧热,放素肉丁炒香,加入面酱炒拌均匀,再放入丝瓜焖烧,丝瓜将熟时...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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