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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第66页



糟熘鱼白的做法
做法:1.将鱼泥放入碗中,加入盐8克、水100克拌至有粘性时,放入姜汁、鸡蛋清拌匀,再加入味精2克,拌成鱼茸。2.炒锅中放清水半锅,烧至30℃时,先将炒勺在水...详细介绍
工艺 糟溜 口味 糟香味 类别 私家菜 补气食谱 老人食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糟素鹅皮的做法
做法:1.先将腐竹用温水泡,使其回软,搦净水分,剁成指顶块,作鹅皮料坯;香菜洗过切末,待用。2.把鹅皮坯料放容器中,加香菜末、食盐、香糟、姜汁、白糖、黄醋、香...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 私家菜 老人食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香糟豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成排骨块,放入开水中煮透捞出。葱姜切成末。2.锅内放入高汤50毫升烧开,加入味精、盐、葱姜末和香糟,放入豆腐,烧开入味后淋入水淀粉勾芡汁,淋...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 老人食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
平菇煮蛋的做法
做法:1.平菇去根蒂后洗净。2.加入冰糖、鹌鹑蛋,混合均匀后隔水炖40分钟。详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 甜品/点心 孕妇食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 胃炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药玉米粥的做法
做法:1.将山药切成细丝;2.去除石莲子的芯并磨成粉;3.将玉米、山药入锅并加入适量水,同煮30分钟;4.再放入石莲粉、冰糖,煮成胶状稀粥。详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 防癌抗癌食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 补气食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
陈皮黄鱼汤的做法
做法:1.将黄花鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;2.猪瘦肉洗净,切片;3.红枣洗净,去核;4.姜去皮切片;5.将锅置于旺火上,倒入花生油,烧至七成热,放入黄花鱼,两面...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 家常菜 贫血食谱 补虚养身食谱 老人食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米烙饼的做法
做法:1.将大葱洗净,切成葱末备用;将小米淘洗干净,倒入沸水锅内,用旺火煮约10分钟,待小米煮至八成熟时捞出,放在盆内,待水分收尽。2.在小米盆内加入面粉、葱...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咸味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 老人食谱 乳母食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大麻仁陈皮绿豆粥的做法
做法:1.在砂锅里加适量清水,放入麻仁和陈皮,煮30分钟去渣留汁备用;2.绿豆洗净泡发;3.粳米淘洗净备用;4.在药汁中放入绿豆、粳米煮至成粥;5.加食盐适量...详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 快餐/主食 清热解毒食谱 利尿食谱 老人食谱 夏季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇木耳生姜汤的做法
做法:1.将香菇洗净切片;2.木耳发透洗净;3.生姜洗净切碎;4.将三物与盐同放入砂锅里,加适量清水煎熬;5.煎至汤汁剩一杯的量即可。详细介绍
工艺  口味 咸味 类别 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸溜鳜鱼的做法
做法:1.鳜鱼刮鳞、去鳃、剖腹除去内脏,洗净后用洁布手揩干水分,然后在鱼两侧剖斜刀,每侧4-5刀,刀深至骨,刀距相等,用水淀粉涂满鱼全身和刻刀口内;猪肉、笋肉...详细介绍
工艺 焦溜 口味 炸烧味 类别 私家菜 消化不良食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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