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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第372页



蒸茄斗的做法
做法:1.将茄子去皮、蒂,切成块,中间挖去2厘米见方,成“斗”形,洗净;2.猪肉切成绿豆大小的丁;3.水发海米切碎;4.鸡里脊肉剁成泥状,加鸡蛋清、湿淀粉、精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌蒸蛋的做法
做法:1.将何首乌洗净,切成丝放入纱布袋封口;2.鸡肉剁成泥;3.姜切细末备用;4.鸡蛋磕入碗内打匀;5.将锅置于火上,放入何首乌,倒入清水,用小火煮1小时,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜扣虾的做法
做法:1.将大虾用温水泡透,用刀切成两半,去掉沙线洗净;2.白菜洗净切长条,用开水氽一下,沥干水分;3.姜切片,葱切段;4.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原汁蒸大虾的做法
做法:1.将大虾洗净,剪去须、爪,从背部虾节处去沙线;2.葱、姜切丝;3.将大虾放入盆内,倒入高汤(400克),放入姜丝、葱丝、花椒、胡椒粉、料酒、精盐、鸡油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
云耳金针蒸鳜鱼的做法
做法:1.将金针菇、木耳浸透,洗净泥沙,沥干水分,木耳切丝;2.冬菇(香菇)去蒂,浸透,切条;3.将陈皮浸软,切丝;4.香菜去根,洗净切成段;5.红枣去核,切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
荷叶蒸鱼的做法
做法:1.将鳜鱼刮去鳞,剁去头,去除内脏,清洗干净,从脊背处刀拆去脊骨(肚皮勿切断),斜切成12块;2.葱切段,姜切片;3.鱼块盛入碗中,放入葱段、姜片、料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
上海蒸鱼的做法
做法:1.将草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净;2.将熟火腿、冬笋切成片;3.葱切段,姜切片;4.将鱼放入长盘里,放入葱段、姜片、香菇、冬笋片、熟火腿片,再加上料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牡丹花蒸鱼的做法
做法:1.将牡丹花洗净,用清水泡一下,沥干水分;2.糯米粉加入清水发湿;3.将草鱼宰杀,去鳞、内脏,洗净沥干水分,剔下鱼肉切成块,加入料酒、精盐、味精、酱油、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金银花蒸鱼的做法
做法:1.将金银花洗干净,用清水泡一下,沥干水;2.糯米粉加入清水发湿;3.将草鱼宰杀,去内脏,洗净沥干水分,剔下鱼肉切成块,加入料酒、精盐、味精、酱油、胡椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 头痛食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
潮式蒸梭鱼的做法
做法:1.将梭鱼(鲻鱼)去鳞、鳃,除内脏,洗净取中段,剞成“一”字连刀形,摆入盘中;2.青、红椒洗净去蒂、籽切细丝;3.蒜拍成蓉备用;4.将锅置于旺火上,倒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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