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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第379页



火腿炖猪肾的做法
做法:1.将猪肾(猪腰子)剥去外层薄膜,剖开洗净腰臊,在其两面分别直划几刀,投入沸水锅内焯一下,捞出洗净,顶刀切成薄片;2.冬笋除掉老根和硬尖,剥去笋叶,削净...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炖猪肚蹄汤的做法
做法:1.先将猪肚、猪蹄放入锅内煮熟后捞出备用;2.将熟猪蹄洗净后剔去骨头,与熟猪肚一起切成片;3.水发木耳择洗干净,撕成小朵;4.葱切段、姜切片;5.青菜心...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
金腿炖猪腰的做法
做法:1.将熟金华火腿切成菱形厚片(长1.5厘米);2.将猪里脊肉切成小块(1.2厘米见方);3.将猪腰撕去外皮,在猪腰放入沸水锅中,烫去血污,捞出放入清水中...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
肥肠炖干豆腐的做法
做法:1.将熟猪肥肠切成马蹄块,放入沸水锅内焯一下捞出,沥干水分;2.干豆腐切成长为4厘米的菱形片,用沸水焯一下;3.油菜心洗净,劈成单叶;4.葱、姜切成末,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 便秘食谱 痔疮食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
双豆炖猪蹄的做法
做法:1.将净猪蹄从中间劈开,剁成小块,投入沸水锅中氽一下,捞出投凉;2.香菜洗净切成段;3.黄豆(大豆)、红豆泡水至发透;4.葱切段、姜切末;5.将炒锅置旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
虎皮肘子炖菜粉的做法
做法:1.将猪肘子刮洗干净,放入沸水锅中焯透,捞出备用;2.换水煮至八分熟,将皮面擦干,抹上一层糖色,放入九成热的植物油中炸至皮面呈虎皮色,取出晾凉后切成块(...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
砂锅肘子的做法
做法:1.将去骨猪肘子刮洗干净;2.在肘子里面割上间距2厘米的刀纹,刀纹深度以刚至猪皮为宜,放入沸水中略烫捞出,皮向下放入沙锅中;3.葱切段、姜切片;4.冬笋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜炖黄豆肘子肉的做法
做法:1.葱切段、姜切片;2.将猪肘子肉刮洗干净,放入水锅内,加上葱段、姜片,煮至七成热,捞出拆去骨头,切成块(3厘米见方);3.腌雪里蕻用温水浸泡后再投洗2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
猪肉黄豆炖豆腐的做法
做法:1.将豆腐切块,放入沸水锅内烫一下,捞出,放入清水盆中;2.将黄豆洗净,用水泡涨;3.葱切段、姜切末;4.将猪五花肉切成丝;5.将雪里蕻切成3厘米的长段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜奶鲫鱼汤的做法
做法:1.鲫鱼、豆苗分别洗干净;2.香菇、冬笋切片;3.火腿切成细末;4.葱切成段,姜磨成汁;5.牛奶倒于杯中备用;6.鲫鱼放入滚水中烫四五分钟;7.除牛奶、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0


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