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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第439页



畏公豆腐的做法
做法:1.豆腐用细网筛磨成泥状,盛放碗中以大火蒸4小时,取出泡冷水,再放入开水中烫煮片刻捞出,如此连续煮4次后(去黄豆的味道)取出;将老鸡肉、猪五花肉切成大的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
子姜鸭脯的做法
做法:1.将鸭肉切成薄片,加鸡蛋、味精、酱油、生粉、色拉油搅拌均匀腌5分钟,竹笋、嫩姜,切片,豆苗摘取嫩心。2.油300克入锅烧至三分热,放进鸭肉和笋片,炸至...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
嫩姜鸡片的做法
做法:1.鸡胸肉切薄片,加鸡蛋清、盐、味精、生粉2克拌匀,蘑菇切成薄片,葱切成3厘米长段。2.锅中倒入10克油,烧至五分热,放入鸡肉稍炒后捞出沥干。3.倒10...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒羊肚丝的做法
做法:1.羊肚放进开水中烫熟,捞出,切细丝;2.芹菜切段;3.竹笋切丝;4.辣椒去籽后切丝(以上材料均切成5厘米长);5.蒜头剁成泥;6.锅倒内进15克油烧热...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
黄豆炖牛肉的做法
做法:1.黄豆用水浸泡约4小时,洗净后沥干水分。2.牛腱肉、番茄洗净,分别切块,备用;大蒜、姜分别洗净,均切成末。3.锅中入油10克,将蒜、姜炒香,再加入水煮...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄豆大骨汤的做法
做法:1.黄豆洗净后泡入清水中约1小时,捞出沥干水分;葱洗净切成葱花。2.猪大骨用热水氽烫后,冲去浮沫。3.锅中放入6杯水烧开,放入猪大骨熬煮高汤,约一小时后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹荪排骨汤的做法
做法:1.先将竹荪用热水泡发,除去头部后切段,以冷水冲洗干净。2.姜切片。3.排骨用开水煮过,除去泡沫后,将排骨捞起置于一边备用。4.将汤锅中注入3杯水烧开,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 湖南菜 小儿营养不良食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
湘莲镶肉的做法
做法:1.将莲藕清洗净后切成0.5公分的厚片,泡在清水中备用;猪肉洗净绞碎。2.将煮熟的冬笋氽烫后切末;葱去皮清洗干净后切末;冬菇泡发清洗后切末;马蹄切末。3...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高血压食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁蒸蛋的做法
做法:1.虾仁去肠洗净;2.将虾肉用姜汁、胡椒粉及少许精盐拌匀稍腌;3.把鸡蛋打入碗内,下盐调味;4.放入少许凉水搅散加入虾仁、黑木耳拌匀;5.倾入涂有少许熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁芙蓉蛋的做法
做法:1.将虾仁放碗内,加精盐(1克)、太白粉、鸡蛋清少许拌匀;2.碗中蛋清加精盐(2克)搅散,放入清水(100克)、味精搅匀;3.倒入汤盘内,上笼蒸约六、七...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补气食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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