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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第150页



八宝锅蒸的做法
做法:将蜜瓜汁、蜜枣、橘皮(陈皮)及核桃仁均切成绿豆大颗粒,莲子发好,去皮心,扁豆去皮,入蒸笼蒸烂。将锅置旺火上,下油90克,烧至六成热,加入米粉、面粉炒香,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药乳鸽的做法
做法:1.玉竹稍冲洗后,加水8杯,以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约4杯时,去渣,药汤备用。2.乳鸽去内脏,洗净,入开不中煮2分钟后捞起,漂凉沥干。3.炖盅入乳鸽...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 秋季养生食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
双冬虾松的做法
做法:1.天门冬、麦门冬洗净泡软切碎;西生菜一片片剥开泡水,使之变脆;虾仁去肠泥洗净,切小丁;香菇洗净泡软去蒂,与茭白笋、荸荠、竹笋(冬熟煮熟)均切小丁;蛋去...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 夏季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪虾丸的做法
做法:1.蛋去壳打散成蛋液备用;2.广陈皮、黄芪、山楂、茯苓、淮山药、红枣稍冲洗后;3.加水以大火煮开后,改小火煮至汤汁剩约30克时,去渣,药汤待凉备用;4....详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 消化性溃疡食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
翠皮爆鳝丝的做法
做法:西瓜皮洗净后榨汁,用纱布过滤待用。鳝鱼洗净后剖开腹,剔去骨,抠去内脏,斜切成丝。芹菜择去叶和老杆,用清水洗净,切成3厘米长的段(粗的要切开),泡辣椒切成...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 营养不良食谱 关节炎食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
荷叶粉蒸鸡的做法
做法:1.将鸡冲洗干净之后,剔去骨,剁去爪,翅不用,再把肉切成大片,加调料、汤拌匀,再加炒米粉拌和均匀,干湿适度,米粉粘实。另将肥膘肉切成片备用。2.荷叶洗净...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 原本味 类别 药膳调理 健脾开胃食谱 营养不良食谱 夏季养生食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌肉末白菜的做法
做法:1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁成馅,加入葱末、姜末、盐、味精拌匀待用。2.将白菜洗净去叶,放入开水中烫一下捞出,用凉水过凉,捞出控...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑肉莴笋的做法
做法:1.将猪瘦肉切成薄片;淀粉加水适量调匀成水淀粉;葱、姜分别去皮洗净,均切成末,备用;将莴笋切成象眼片,用开水烫一下,过凉水后,控干水分,木耳(水发木耳)...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪排骨炖洋葱的做法
做法:1.将洋葱切成块后和排骨放在一起,加酱油、胡椒粉、味精、姜、盐腌15至30分钟后,将排骨夹出放在碗里。2.坐平底锅放油,油热后将排骨煎至八成熟。3.换炒...详细介绍
工艺 侉炖 口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱豆腐汁烧猪肉的做法
做法:1.将瘦猪肉切成约3厘米见方、1厘米厚的肉块,外面用淀粉调糊拌匀。葱切成长段,姜切成薄片。2.锅内加猪油加热,放入肉块,煎成白色,加入料酒、葱段、姜片和...详细介绍
工艺 红烧 口味 原本味 类别 私家菜 青少年食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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