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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第152页



清炖汤头制作的做法
做法:1.汤锅中加水至五分满,将材料(胡萝卜块、白萝卜块、洋葱块、芹菜块)放入锅中炖煮。2.待水滚后再加水至八分满,放入卤包(花椒、丁香、黑胡椒粒、大料)及材...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 西餐其他 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 4 营养 4 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
补脑益智羹的做法
做法:1.银耳、黑木耳、香菇择去杂质、根,用水泡发好。何首乌洗净用绞出汁备用。2.鹌鹑蛋放入凉水中,上火煮熟,去皮。桂圆取肉。3.锅上火,放入高汤,下入银耳、...详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 益智补脑食谱 神经衰弱食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鲜人参炖水鸭的做法
做法:1.水鸭洗净,剁成四件,龙骨剁大块,洗净,分别焯水,冲凉待用。2.将水鸭、龙骨、鲜人参放入炖锅内,加花雕酒、鲜汤文火炖2小时,加精盐、味精调味即可。详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱 产后调理食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
生扒八宝甲鱼的做法
做法:1.甲鱼砍去头,沥净血,放沸水锅氽一下,去外膜,剖开肚,去内脏,洗净,装炖罐;2.甲鱼内放入生姜、葱结、八角、酱油、料酒上笼屉蒸20分钟;3.蒸好的甲鱼...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 福建菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 9 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹筒烤鱼的做法
做法:1.青鱼去鳞、除鳃,剖鱼腹去内脏,用净布沾干鱼身;2.制净的青鱼放盐、胡椒粉、料酒抹遍鱼身;3.捕竹在一端开口后洗净;4.粽粑叶20张用水洗待用;5.鸡...详细介绍
工艺 泥包烤 口味 清香味 类别 滇黔菜 营养不良食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜盅粉蒸鸡的做法
做法:1.将南瓜外皮雕刻成金鸡形图案,切下带蒂的一头为瓜盖,去尽内瓤,成为容器,下热油锅“拉”一下;2.将活鸡宰杀,煺毛,去头爪,内脏,带骨斩成3厘米方块,入...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 滇黔菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩双笙的做法
做法:1.干竹签(竹荪)在凉水中泡发开,洗净,微氽一遍,再在凉水中洗一遍,切粗丝;2.水发海参洗净,切粗丝;3.鸡肉洗净,入锅煮熟,切细丝;4.鸡蛋洗净,煮熟...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滇黔菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝藜蒿的做法
做法:1.藜蒿去根去尖洗净,切为5厘米长的段;2.鸡脯肉切成细丝,入碗,入鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆;3.火腿(云腿)切丝;4.红辣椒去籽洗净,切丝;5.炒锅置旺...详细介绍
工艺 油爆 口味 清香味 类别 滇黔菜 春季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 特色菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
糯果鸭条的做法
做法:1.将鸭宰杀治净,将净鸭从脊背开刀,除去内脏洗净;2.锅置旺火上,放入鸭子,加水烧开后撇去浮沫,加葱、姜(拍松),换用小火烧烂,捞出鸭子,鸭汤留用;3....详细介绍
工艺 清烹 口味 清香味 类别 沿淮菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
太和鸡的做法
做法:1.将野鸡(太和山鸡)宰杀治净,下开水锅焯水,去掉血色,然后再用清水冲洗干净沥水;2.茶叶(太和茶)装进料袋扎紧口;3.砂锅内装清水1500毫升,置旺火...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 湖北菜 营养不良食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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