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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第158页



豆腐衣蛋汤的做法
做法:1.豆腐衣(即油皮)撕碎,淋上少许温水润湿;2.鹌鹑蛋磕入碗内,加少许精盐打匀成蛋液;3.香菇去蒂洗净,切丝;4.炒锅放在火上,放入色拉油烧热,下入葱花...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉须金龟汤的做法
做法:1.乌龟宰杀,掀开甲,取出内脏,洗净后;2.再把龟蛋放入龟腹内,盖好龟甲;3.龟放入沙锅内加1000克,水煮沸,用小火炖半小时;4.加入玉米须和精盐,再...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 气血双补食谱 营养不良食谱 食疗食谱 结核病食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青荷鳅鱼汤的做法
做法:1.泥鳅去头尾,剖腹去内脏,用清水冲洗干净;2.荷叶洗净,放入沸水锅内烫软,每张切成6小块;3.葱、姜切末;4.炒锅放在火上,放入色拉油烧热,下入葱姜末...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁葱花汤的做法
做法:1.鲜大虾洗净,去头,取出虾仁,弃壳;2.葱切成葱花;3.汤锅放在火上,倒入清汤500克,用旺火烧沸,打入鸡蛋稍煮,放入虾仁;4.转用文火,至虾仁、鸡蛋...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 糖尿病食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 学生膳食
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丁米汤的做法
做法:1.鸡除毛、内脏,洗净后,去头、脚,用冷水煮沸,除去浮沫再煮至熟透;2.捞出冷却后剔去骨,肉切成小丁(约500克);3.土豆、胡萝卜、葱头洗净,切丁;4...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮扬大砂锅的做法
做法:1.熟鸡、烧鸭除去脊骨、头、头颈、屁股,分别斩成6厘米长、2厘米宽的鸡鸭块;2.熟蹄膀、咸肉切成2厘米见方的块;3.熟冬笋切滚料梳子块;4.青菜心洗净,...详细介绍
工艺 砂锅 口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡菜猪蹄百合汤的做法
做法:1.淡菜洗净,加入绍酒、沸水浸发;2.百合掰成瓣,加少许精盐揉洗净;3.猪蹄用90℃热水洗净,把清水1000克倒入沙锅中,加入葱段、姜片,下入猪蹄,转用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
八宝冬瓜盅的做法
做法:1.将整个冬瓜洗净,沥干水分,随后切取一端,呈茶盅状,挖去瓤子,蒂部削平,口部周围切锯齿纹,口朝上摆放在碗中;2.猪瘦肉、鸡肉、火腿均切成方丁;3.对虾...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生蒸太极鸡的做法
做法:1.淀粉(25克)放碗内加水调制成湿淀粉(50克)备用;火腿切碎成末;2.将鸡肉、香菇、冬笋均切成长3厘米、厚0.4厘米的粗丝,同盛在碗里,加入白糖、黄...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 广东菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芙蓉梅花虾的做法
做法:1.将明虾洗净,去壳取肉,刮净虾肉背上血筋骨,每个直剖为两片,每片剞上1刀;2.银耳用清水浸泡3分钟,再用沸水泡半小时,捞起捏干;3.芥菜心切片,用上汤...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 福建菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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