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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第320页



火腿冬瓜盒的做法
做法:1.冬瓜去皮、瓤、洗净切片,再从中间切成连刀片(即不切段);2.火腿切片、逐个夹入冬瓜片中;3.装盘后淋上高汤,以微波高火加热10分钟;4.取一深盘,倒...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
冬瓜鱼尾汤的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤、籽,洗净,切块;2.鱼尾清洗干净,入油锅中略炸,盛出;3.胡萝卜洗净,切滚刀块;4.锅中倒入适量清水烧开,放入鱼尾、冬瓜、胡萝卜、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 心调养食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
多味冬瓜的做法
做法:1.冬瓜去皮洗净,切成小方丁;2.香姑、冬笋洗净,和火腿一起切成同样的小方丁;3.干贝洗净,撕成丝备用;4.葱姜洗净切花、末备用;5.将切好的冬瓜丁、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
皮蛋炒黄瓜的做法
做法:1.黄瓜洗干净,先对半切开,再切滚刀块;2.皮蛋去外壳,洗净,切瓣;葱姜洗净切末;3.红辣椒去蒂及籽,洗净,切斜切片;4.锅内倒油烧热,放入葱末、姜末,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 清热去火食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香酥花生米的做法
做法:1.青苗洗净,切丝;2.葱洗净,切末;3.红辣椒洗净,去蒂籽,切末;4.蒜去皮,切末;5.锅中倒入适量油和花生,以中火加热,边加热边搅动锅内的花生米;6...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
火腿洋葱汤的做法
做法:1.洋葱洗净,切丁;2.火腿切丁;3.青豆洗净备用;4.将鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅成蛋液备用;5.锅内放油烧热,放入洋葱丁、青豆略炒,加水煮沸;6.加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合莲子炒牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净切片,用蛋黄、盐、白糖、水淀粉拌匀,腌制2分钟;2.锅烧热,倒植物油烧至温热,将腌好的牛肉放入锅中,快速过油;3.放入青椒与红辣椒,大火快炒...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
荸荠鱼卷的做法
做法:1.将肥肉(加工)、黄鱼(取)肉、荸荠、荠菜都切成细丝;2.加入葱(切末)、姜(切末)、鸡蛋清、料酒、盐、香油、味精调成肉馅;3.把油皮一张切成两半,各...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜虾荸荠汤的做法
做法:1.将虾肉洗净,剔除泥肠,沥干水分,剁成泥;2.肥猪肉洗净,切成细丁;3.荸荠洗净,去皮切碎;4.将虾泥、肥猪肉丁、荸荠碎混合在一起;5.加蛋清、味精和...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药清汤的做法
做法:1.将山药洗净去皮,用水冲洗一下黏液,切片;2.胡萝卜洗净去皮,切片;3.香菇泡好,去蒂,一切两半;4.油菜洗净,用沸水焯一下,捞出用凉水过凉,捞出备用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 4 麻辣 0


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