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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第335页



沙锅驴肉的做法
做法:1.驴肉切片;2.白菜头切块;3.冻豆腐切条片,用开水焯一下;4.酱豆腐加开水研开调成腐乳汁;5.葱切末;6.香菜切末;7.取沙锅一只用白菜头、冻豆腐垫...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉鸡蛋汤的做法
做法:1.牛肉剁碎;2.芹菜洗净切小粒;3.鸡蛋打散;4.西红柿切小丁;5.牛肉同鸡汤一起放入汤锅中,上火烧开;6.改用小火,加入芹菜粒、西红柿丁、精盐、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙锅三鲜(一)的做法
做法:1.猪腿肉斩成肉泥;2.鸡蛋打匀,摊成蛋皮;3.鲢鱼去皮、骨,斩成细泥;4.青菜心放入开水锅内略烫,取出备用;5.肉泥放在盆中,加水100克,精盐少许、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙锅杂烩汤的做法
做法:1.白肉切成薄片;2.青菜洗净,切段;3.炒锅放在火上,放入色拉油烧热,放入葱末炝锅,再放入面粉炒一下;4.随即放汤,加入酱油、精盐、味精、料酒、姜末;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙锅白肉干丝的做法
做法:1.豆腐干片成薄片,切成细丝;2.豆腐丝放进盆内,倒入开水浸泡2分钟,加少许盐,再用清水洗净,捞出沥干水分;3.海米洗净放小碗内,加料酒少许,上笼蒸透;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
爆肚汤的做法
做法:1.牛肚洗净,去外皮,顺丝片成大薄片,再放进凉水碗里过一下;2.然后放入开水锅内稍焯一下,随即迅速捞入凉开水中过凉;3.炒锅放在旺火上,加入清汤、精盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 术后食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖肚片汤的做法
做法:1.猪肚用碱面和香油混合搓5分钟,搓出黏液,用清水洗净,然后放入锅中煮30分钟;2.捞出再用清水洗净,切成3厘米长、2厘米厚的片;3.葱切段;4.姜切片...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 术后食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西红柿肝膏汤的做法
做法:1.猪肝切去筋膜洗净;2.西红柿洗净切丁;3.鸡蛋打入碗中搅打均匀;4.虾仁切末备用;5.猪肝切丁,用刀面敲成细腻的浆;6.再放入绍酒、姜汁、蛋液、精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 明目食谱 贫血食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜猪蹄汤的做法
做法:1.猪蹄去毛,洗净;2.丝瓜带瓤洗净,切块;3.豆腐切块;4.香菇洗净备用;5.猪蹄、香菇放入锅内,加入清水适量,放在火上烧沸,转用文火煮至猪蹄熟时,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
肉丝绿豆芽汤的做法
做法:1.猪瘦肉洗净,切成细丝,放入碗内,用精盐、酒、水淀粉少许拌匀上浆,绿豆芽洗净,沥干水;2.炒锅放在火上,放入色拉油烧热,用葱末爆锅,倒入绿豆芽,煸炒片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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