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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第349页



砂锅牛肉汤的做法
做法:1.将胡萝卜每根顺长剖成两条;2.洋葱平放,横刀片成两块;3.青芹菜自中腰一切两段;4.把胡萝卜条和洋葱块分别放进热锅内,两段烙烤至黄色,起锅待用;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
猪杂三鲜砂锅的做法
做法:1.将猪蹄洗净,投入沸水锅中焯2分钟,捞出洗净放在砂锅内,加入料酒、姜片煮至六成熟;2.将盐水鸭肉煮熟切块;3.草鱼去骨留鱼肉备用;4.分别将猪肚、草鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
淡菜猪蹄煮百合的做法
做法:1.将淡菜洗净,加入料酒、沸水浸发;2.鲜百合掰成瓣,用精盐揉洗干净;3.葱切段,姜切片备用;4.将猪蹄用热水洗净,在沙锅中倒入清水(1000毫升),加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 清热去火食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅花生猪手的做法
做法:1.将猪手(猪蹄)剁块,放入沸水锅中焯水备用;2.花生米洗净;3.香菜洗净后切末;4.将砂锅内倒入老汤(300克),放入猪手块和花生米,加酱油、精盐,煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 孕妇食谱 通乳食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅白菜猪肉丸子的做法
做法:1.将猪瘦肉剁成泥,猪肥膘肉切成丁,放在碗中,加入鸡蛋清、精盐搅拌均匀;2.白菜去叶洗净,切成小块;3.葱、姜切细丝备用;4.花椒放碗内加适量水泡制出花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鲜菇肉片的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切成小肉片放在碗里,用酱油、精盐、湿淀粉拌匀上浆;2.鲜草菇洗净沥干水分;3.姜去皮切片4.丝瓜去表皮,切成滚刀块备用;5.将砂锅置于...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小肉丸子煮豆腐的做法
做法:1.将猪腿肉剁成末;2.洋葱去皮切末放热油中炒;3.蒜瓣拍碎,剁成蓉;4.鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀;5.豆腐切丁;6.将猪腿肉末放入碗内,放入洋葱末,再放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大排煮蘑菇的做法
做法:1.将猪排骨洗净,剁成大块,用刀背排松,再敲断骨髓后加入料酒、精盐腌15分钟;2.将西红柿洗净切薄片;3.将锅置于旺火上,倒入清水烧沸,放入排骨块再烧沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蒸茄斗的做法
做法:1.将茄子去皮、蒂,切成块,中间挖去2厘米见方,成“斗”形,洗净;2.猪肉切成绿豆大小的丁;3.水发海米切碎;4.鸡里脊肉剁成泥状,加鸡蛋清、湿淀粉、精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒸烩蛋糕丁的做法
做法:1.将猪肉清水煮熟成白肉备用;2.熟白肉、水发海参、水发香菇均切成丁;3.将鸡蛋磕到碗内,加入精盐和高汤(汤量为蛋的一半左右,不可多加),打散,搅匀,入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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