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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第350页



首乌蒸蛋的做法
做法:1.将何首乌洗净,切成丝放入纱布袋封口;2.鸡肉剁成泥;3.姜切细末备用;4.鸡蛋磕入碗内打匀;5.将锅置于火上,放入何首乌,倒入清水,用小火煮1小时,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双耳蒸蛋皮的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗中,加入湿淀粉搅匀;2.猪肥瘦肉洗净剁碎成馅备用;3.银耳、木耳切成块,分别与猪肉馅拌在一起,加入精盐、味精、料酒、胡椒粉;4.将锅置于...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
三色鸽蛋的做法
做法:1.将鸽蛋放入冷水锅内煮熟,去壳;2.将锅置于旺火上,放入花生油烧热,将50个鸽蛋放入油锅炸至呈金黄色捞出;3.葱、姜切碎末;4.胡萝卜切成同鸽蛋同样大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
云耳金针蒸鳜鱼的做法
做法:1.将金针菇、木耳浸透,洗净泥沙,沥干水分,木耳切丝;2.冬菇(香菇)去蒂,浸透,切条;3.将陈皮浸软,切丝;4.香菜去根,洗净切成段;5.红枣去核,切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
荷叶蒸鱼的做法
做法:1.将鳜鱼刮去鳞,剁去头,去除内脏,清洗干净,从脊背处刀拆去脊骨(肚皮勿切断),斜切成12块;2.葱切段,姜切片;3.鱼块盛入碗中,放入葱段、姜片、料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
上海蒸鱼的做法
做法:1.将草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净;2.将熟火腿、冬笋切成片;3.葱切段,姜切片;4.将鱼放入长盘里,放入葱段、姜片、香菇、冬笋片、熟火腿片,再加上料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花旗参蒸乳鸽的做法
做法:1.将乳鸽宰杀,放入80℃的温水中煺去毛,然后剖腹去内脏,清洗干净,再入沸水中略烫,捞出备用;2.花旗参切成小片;3.姜切片;4.猪肥瘦肉洗净,用刀背捶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑除骨,洗净,沥干水分后用精盐、料酒、葱段、2.姜片腌10分钟;3.将火腿、猪肉、冬笋均切成豆粒大小的丁;4.将莲子、枸杞、芡实用水浸泡,洗净;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪蒸鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑杀后,去除毛、内脏、爪,洗净,入沸水锅中氽1分钟,捞出备用;2.葱切段,姜切片;3.将黄芪用湿布擦净,切成薄片,分别装入鹌鹑腹中,放入蒸碗里,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虎皮鸭子的做法
做法:1.将净鸭子从背部剖开(脯部相连),洗净,沥干水分,遍身抹匀酱油,然后放入热植物油中炸成虎皮色;2.捞出后放入盛清水的锅内,加入酱油、料酒、精盐、糖色、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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