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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第370页



番茄丝瓜肉片汤的做法
做法:1.将丝瓜刮去粗皮,洗净;2.再将番茄放沸水中烫一下,去皮去籽;3.丝瓜、番茄、净瘦猪肉均切成薄片;4.葱切段、姜切片;5.淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
豆芽肉饼汤的做法
做法:1.猪肉剁细,装入碗内,加鸡蛋、干淀粉、盐、姜、葱及冷汤,搅拌均匀成馅,做成直径约15厘米的肉饼;2.将豆芽掐足洗净;3.冬菜洗净切成3厘米的节;4.分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 高血压食谱 青少年食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汆丸子的做法
做法:1.葱、姜均切末;2.把瘦猪肉洗净剁成细泥,放入碗内,加入鸡蛋清,味精1克,黄酒3克、精盐、葱末、姜末,用筷子朝一个方向搅匀,随搅随加入清水,起黏性即可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉片汤的做法
做法:1.将瘦肉洗净切成薄片;2.青笋(莴笋)尖洗净切成长约6厘米的片;3.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;4.粉条、黄花菜均用温水涨发洗净;5.锅内放开水下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莴笋粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.莴笋冲洗干净,削去外皮,切成小块备用。3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 神经衰弱食谱 春季养生食谱 快餐/主食 营养不良食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙锅白菜的做法
做法:1.将白菜心切成2.5厘米厚的菜墩;2.白菜码入汤盘内,放适量盐、料酒,上笼屉蒸熟后取出,滗去汤水;3.将每个海参顺劈两半,每半横切两刀,共成6块;4....详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 便秘食谱 咳喘食谱 清热解毒食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙锅油菜的做法
做法:1.将油菜心去掉上部松散菜叶,削成箭状(约6.5厘米长),菜顶头划一十字刀,备用;2.炒锅置旺炎上,放猪油,烧至四成热,将菜心放入滑油;3.见菜叶呈翠绿...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
野味火锅的做法
做法:1.将各种野味收拾干净,把鸡、鸭、兔、肉剔下成片,分别装盘;2.各种骨架入入铁锅中添水盐、姜末煮成鲜汤后捞出骨架;3.酸菜切丝;4.河蟹去胶;5.鹌鹑一...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 补气食谱 清热解毒食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家常双圆火锅的做法
做法:1.将冬笋洗净切成柳叶片;2.冬菇切成一半;3.青菜册去老帮修整好,用清水洗净;4.火锅内用青菜、水粉丝垫底,然后放鱼圆,肉圆(各占一半),上面再把冬笋...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焖黄鱼的做法
做法:1.黄鱼刮鳞、去鳃、剖腹除去内脏,洗净后在鱼身两面刻上斜刀,刀距1厘米增,刀深至骨,用酱油5克浸渍使其入味;2.猪肉、熟笋均切片;3.炒锅置旺火上烧热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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