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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第445页



风尾鸽蛋的做法
做法:1.把豆腐捣烂,打入鸡蛋,加胡椒粉、味精、盐等调味搅拌成馅料。2.将鸽蛋蒸熟剥皮后对开切两半,香菇、红萝卜、油菜叶切成丝,作凤尾用。3.取十只净汤匙,分...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
锅贴冬菇的做法
做法:1.先用大只冬菇,用水浸发;2.冬菇去蒂洗净,沥去水,在蒂部抹上少许干豆粉;3.将豆腐捣烂;4.豆腐泥加打散的鸡蛋,以胡椒粉、鸡蛋、盐、味精调味,搅拌成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椒盐酿黄瓜的做法
做法:1.先将豆腐捣烂;2.鸡蛋打散;3.豆腐、鸡蛋同放碗内加豆粉、盐、味精、胡椒粉搅拌均匀成馅料;4.将黄瓜去皮,切去两端,挖净瓜瓤,下锅煮熟捞起;5.然后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素东坡肉的做法
做法:1.将萝卜蒸熟去皮,切成长方形厚块,用布吸干水,撒上少许食盐;2.然后用豆粉抹匀萝卜块,再涂上调匀之鸡蛋豆粉汁;3.豆腐皮亦切成长方块,每块豆腐皮平放两...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 消化不良食谱 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南乳杂锦的做法
做法:1.将两种白菜和笋肉等洗净,均切成寸半长,六分宽片;2.鲜蘑菇、草菇削去泥污,洗净;3.红萝卜去皮,切寸长薄片;4.冬姑、金针菜、云耳、发菜、腐皮、生筋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧素海参丸的做法
做法:1.素海参切成长方块;2.豆腐用布包裹挤干水分,捣烂;3.豆腐泥加鸡蛋、豆粉、生抽、味精、胡椒粉混合搅匀,用手挤成丸子;4.丸子下油锅炸黄,捞起装于碟内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 肢寒畏冷食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇上素的做法
做法:1.冬菇洗净,大只的斜刀切两片,小的整只用;2.草菇横割一刀;3.口磨、黄耳、榆耳都切成片;4.冬笋、胡萝卜均先刻成花形,然后再切成片;5.竹先由中间剖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 营养不良食谱 气血双补食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒素蟹黄的做法
做法:1.冬菇浸软洗净去蒂;2.马蹄去洗净;3.冬笋去壳,削去老头;4.然后同剁成细末;5.油下锅烧滚,放入剁细的冬菇、马蹄、笋和姜米炒至半熟;6.再放下蟹黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
云片鸽蛋的做法
做法:1.将香菇、胡萝卜切成细丝;2.取浅酒盅12个,内抹匀少许鸡油,在每个盅内磕入一个鸽蛋;3.蛋面上交叉入一根胡萝卜丝和一根香菇丝,一小香菜叶,放入屉蒸透...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 学生膳食 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品柿子的做法
做法:1.将海参、冬笋用开水焯透;2.、海参、冬笋、鸡肉、牛肉分别切成0.7厘米见方的骰子丁;3.加入料酒、精盐、味精、葱花、姜汁、鸡油拌匀成馅;4.胡萝卜刻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 气血双补食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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