营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第450页
![]() | 做法:1.将银耳择洗好,放勺内,上火,加鸡汤煨焖入味;2.香菇放入开水中烫透;3.菜叶砸碎挤成菜汁,放入碗内;4.鸡里脊去筋,与虾肉、鱼肉分别砸成细茸,各放入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将银耳择洗干净,放入勺中;2.银耳内加入鸡汤、料酒、精盐、味精煨焖入味;3.鸡里脊去筋砸成细茸,放入碗内;4.碗内加入菜汁(菠菜取汁)?开,放入精盐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海参、鱿鱼、鲍鱼片成0.7厘米长、1厘米厚的片;2.鱼骨切段;3.鱼唇、鱼肚、熟鸡肉、冬笋均切成1字条;4.将以上原料与菜心分别放入开水锅中焯透,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡腿肉去净大骨,择净红线,拍平;2.鸡腿肉切成2.3厘米宽稍斜的长条,面朝下保持原形放入盘内一端;3.海参洗净切成10厘米长的斜条,放开水中焯透,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊肚菌涤洗,温水泡透,择洗干净,一切两开;2.鳜鱼肉砸成细茸,放入碗内;3.鱼茸内加入料酒、精盐、玉米粉搅匀,用牛奶?开;4.鸡蛋清放入碗内,用筷...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜贝择去硬筋,洗净,轻轻挤去水分;2.鲜贝用蛋清、淀粉浆好;3.黄瓜、红青椒、冬菇分别切成菱形小片;4.鸡蛋放入碗内,加入凉汤搅匀;5.蛋液放锅内...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将银鱼洗净;2.将蛋清打成雪花状;3.蛋液加淀粉,搅成蛋白糊;4.银鱼蘸匀蛋白糊,过油炸至呈金黄色捞出即成;5.吃时蘸酱油。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将淀粉、鸡蛋、盐同放碗内,搅成蛋粉糊;2.将目鱼剥皮,去刺,洗净,片四片;3.鱼片拍实,挂糊,蘸匀面包渣,用手按实;4.将炒勺上火,放宽油,烧至五成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鳝鱼摔打头部,打晕后把鱼头挂在木板的钉子尖上,背朝上捋顺,用小刀从脊背一侧划开;2.再用刀压住平片去掉背脊骨,去头尾,去内脏(洗去黏液),顶刀切丝...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鱼肉切成2厘米长、1厘米宽的丁;2.鱼丁用淀粉、鸡蛋清、精盐上浆;3.炒勺上火,放油,用温油将鱼丁滑透,捞出沥油;4.炒勺留底油,葱、姜、蒜末炝勺...详细介绍 |