糖尿病食谱的做法 (共906道菜) 第58页
![]() | 做法:1.将鳝鱼宰杀去杂洗净后切成段;2.炒锅上火,放油烧热后下黑豆炒至熟脆;3.姜洗净切片备用;4.放入鳝鱼、姜片、料酒、精盐、葱、香油及适量的清水;5.置...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;2.山药去皮洗净,切成小块;3.南瓜洗净,切成小丁;4.锅内注入600毫升冷水,将粳米下锅,用旺火煮沸...详细介绍 |
![]() | 做法:1.白饭先用热水冲散,然后沥干水分。2.黄鳝肉放入热水内浸片刻,取出刮去黏液,切厚片,下粟粉(小米面)、胡椒粉拌匀。3.冬菇浸透后切粗条;芹菜洗净切碎。...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将粳米淘洗干净,用冷水浸泡,捞出沥水。马齿苋择洗干净,切成碎段。2.猪瘦肉用冷水洗净,剁成肉末备用。3.炒锅上火,加入香油、肉末炒拌片刻,再放入马齿...详细介绍 |
![]() | 做法:1.炒锅内放清水绿豆,用旺火烧沸后,捞出绿豆;2.淀粉(5克)放碗内加水调出湿淀粉(10克)待用;3.黄瓜洗净切去瓤留黄瓜皮备用;4.将鹿角菜先放入绿豆...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将木耳用清水浸泡至发大,洗净放入滚水中煮5分钟,捞出再洗净,控干水分;2.竹笙(竹荪)用清水浸泡3小时,洗净后放滚开水中煮5分钟;3.将冬菇浸软去脚...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将里脊肉切成丝;2.猪肉丝放入碗内,加蛋清、精盐(3克)、料酒(2克)、水淀粉拌匀;3.金针菇切去两头,取中间一段待用;4.炒勺内放花生油,烧至五成...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鳝鱼洗净切块;2.鳝鱼放入滚油锅中稍煸,待转色即加入切段的泡辣椒、豆瓣酱、盐、花椒粉、酒酿、糖、味精、酱油等炒;3.炒匀后注汤入锅,待汤波动慢慢收干...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将柿子椒洗净,去掉籽及蒂,及刀斜切成片;2.葱、姜切成小片;3.将肉切成片,放酱油0.5克、料酒1克、淀粉1克,抓匀;4.将葱、姜、酱油、料酒、盐、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将豆腐干洗去浮尘,切成菱形片;2.青蒜苗洗净,切成3~4厘米长的段;3.将炒锅上火烧热,放入植物油,再推入青蒜苗炒至翠绿色;4.放入豆腐干片,加盐继...详细介绍 |