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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第106页



河粉凉卷的做法
做法:1.芦笋洗净,去老梗切段,放入滚水中氽烫,捞起,浸入凉开水中过凉;2.胡萝卜去皮切丝,放入滚水中烫软,捞出,加精盐、香油腌拌;3.火腿切丝,在平底锅中加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
芝麻油菜的做法
做法:1.将油菜择洗干净,放入沸水锅内烫一下捞出,用凉开水过凉,沥干水分,切成小块备用;2.坐锅点火,放入芝麻用微火炒熟;3.将油菜放入盘内,撒上熟芝麻,再加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 家常菜 老人食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芸豆拌芹菜叶的做法
做法:1.将芹菜叶洗净,入沸水中氽一下,捞入凉开水中过凉,挤去水分,切成末;2.将芸豆用水泡透后煮熟,捞出晾凉;3.将胡萝卜去皮洗净,煮熟晾凉,切成小丁;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 高血压食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
芹菜拌豆干的做法
做法:1.将芹菜洗净,沥干切段,用沸水煮一下,晾凉;2.豆腐干切细丝;3.将芹菜、豆干丝、精盐、味精、香油拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
蒜头煮花生的做法
做法:1.花生米洗净;2.蒜头去皮洗净;3.锅内添高汤,将花生米、蒜头一起放入,武火煮沸;4.用文火煮至花生米烂熟,加盐、味精调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健忘食谱 止血调理食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 祛痰食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煮三冬的做法
做法:1.将冬瓜削去皮,去瓤洗净,切成片;2.冬笋漂净切成片;3.冬菇去蒂,片成薄片;4.炒锅置旺火上,倒入植物油烧至七成热时,放入冬瓜翻炒均匀,加入高汤;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 8 养颜 2 麻辣 0
砂锅甲鱼汤的做法
做法:1.将甲鱼宰杀后去壳,整理干净,切成6大块;2.葱切段,生姜切片;3.锅内放入植物油,烧至七成热时放入葱段、姜片和甲鱼块;4.炒约5分钟至甲鱼肉呈灰白色...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜海蜇汤的做法
做法:1.海蜇用盐水浸泡30分钟,捞出沥干,切4厘米长的段;2.西瓜皮、丝瓜洗净切块;3.荷叶、竹叶菜、扁豆分别洗净;4.锅内注入适量清水,放入西瓜皮、海蜇、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 哮喘食谱 支气管炎食谱 高血压食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇鲜贝煲的做法
做法:1.干贝去筋,洗净后放入碗内,加适量清水,上屉蒸20分钟;2.蘑菇用清水浸透,去蒂洗净,撕成片;3.姜切片,葱切段;4.炒锅上火,放入植物油烧热,下葱段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹌鹑大枣莲子汤的做法
做法:1.先将鹌鹑宰杀后去毛、去内脏剖洗干净;2.莲子肉和陈皮分别用清水透,择洗干净;3.红枣去核洗净;4.雪蛤膏预先用清水浸透发开,拣去杂质;5.锅内加入适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 心悸食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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