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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第102页



三丝莴笋的做法
做法:1.将莴笋、胡萝卜、青椒分别洗净,切成丝备用;2.锅中倒入水烧开放入莴笋、胡萝卜、青椒丝焯透,捞出晾凉;3.粉丝用温水泡软,切成段;4.把莴笋、胡萝卜、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
海米芹菜的做法
做法:1.芹菜择洗干净,先剖细,再切3厘米长的段;2.海米洗净,泡透,捞出,沥干;3.锅内倒油烧热,放入葱花炒香,下入海米、芹菜翻炒;4.加盐炒熟,出锅前加味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 老人食谱 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
油菜腐丝的做法
做法:1.油菜取叶洗净,放入沸水中烫熟;2.油菜捞出晾凉,沥干水备用;3.豆腐皮洗净切丝;4.油菜叶切成1寸长的细丝,放入盘中备用;5.将豆腐丝放入锅中,加入...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
蟹肉油菜的做法
做法:1.先将油菜择洗干净,切长段,下沸水锅焯熟;2.捞出控去水分,用盐调拌匀,装在盘子里;3.蟹肉棒洗净,下沸水锅焯烫;4.葱姜洗净,分别切花、末备用;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熬白菜豆腐汤的做法
做法:1.白菜洗净,切成长条;2.豆腐切成小长方块;3.干粉条用开水泡发后备用;4.把切好的白菜条放入开水中烫一下,捞出沥干水备用;5.锅内到入少量的油烧热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
蕨菜汤的做法
做法:1.嫩蕨菜先用滚水焯一下,然后泡在水里除去硬梗部分切碎;2.猪肉加水煮烂,切碎;3.猪肉与蕨菜混在一起,加葱花、蒜末、胡椒粉调味;4.将猪肉和蕨菜放进煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干贝薏米冬瓜煲的做法
做法:1.干贝用水洗净、浸泡;2.冬瓜削去外皮,去掉内瓤,切成块;3.薏米、陈皮分别放入洗净;4.切好的冬瓜块及浸好的干贝和薏米、陈皮放入煲内,倒入清汤,放在...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 高脂血症食谱 高血压食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
竹荪响螺汤的做法
做法:1.螺肉除去头盖和尾肉,盛在钵内,加入少许盐洗净;2.批成连刀荷叶片,下沸水锅焯至八成熟,捞起待用;3.先用清水把竹荪泡软,洗去泥沙,切去两头;4.竹荪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
蛤肉豆腐木耳煲的做法
做法:1.蛤肉用盐水洗净,沥干水;2.豆腐切成8块;3.木耳泡发后洗净,去杂质;4.韭菜洗净,切成3厘米长的段;5.姜切丝;6.起油锅,放入蛤肉、姜丝、木耳、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双耳甲鱼汤的做法
做法:1.甲鱼宰杀后,放入沸水锅内焯透,取出刮净背壳黑黏膜,剁成块;2.银耳、黑木耳用温水泡发,择洗干净,掰成小朵;3.汤锅放在火上,倒入清水,放入甲鱼块、银...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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