家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 高血压食谱的做法

高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第31页



桂侯蒸鲩鱼的做法
做法:1.鲩鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,抹干水分,用少许精盐擦匀鱼身;2.将肥肉剁为米粒状,盛在碗里;3.肥肉末内放入豆鼓、蒜茸、精盐、味精、酱油、白糖、香...详细介绍
工艺 清蒸 口味 豆豉味 类别 广州菜 高血压食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆豉鳕鱼的做法
做法:1.将鳕鱼洗净,切成抹刀片,加精盐、酱油腌渍片刻,下入六成热的油锅内过一下,捞出控油;2.葱姜蒜切末;3.炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末炝锅,煸出香味,加入...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 私家菜 冠心病食谱 高血压食谱 活血化瘀食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
豉汁煎海虾的做法
做法:1.蒜剁成蒜茸;豆捣成泥蓉状;姜切成姜末;葱切葱花;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克;2.用油15克起锅,将海虾放在锅中煎香;3.加入蒜茸、豆豉泥、姜米、...详细介绍
工艺 生煎 口味 豆豉味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉油豆腐的做法
做法:1.豆豉用清水洗净,放入小碗内,加入适量开水,上笼蒸10分钟取出,将汁滗入另一小碗内待用。2.豆腐放入小盆中,加入凉开水(水要没过豆腐),置火上煮一下,...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 2
番茄肉丝汤的做法
做法:1.将猪肉洗净,切成肉丝,放碗内备用;大葱洗净切成末;姜洗净切成丝。。2.番茄洗净去皮,切成小块。3.炒锅注油烧至四成热,下葱末和姜丝炝锅,随即放入清汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 中风食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
番茄汤的做法
做法:1.将番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用。2.炒锅放入黄油,烧至七成热时,放入面粉,炒至黄色时,再放入番茄酱,搅成糊状。3.将切好的番茄连同鸡汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 中风食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
凉拌海带丝的做法
做法:1.将海带洗净,上锅蒸熟,取出浸泡后切丝,装盘待用;姜洗净切末。2.将豆腐干洗净切成细丝,下入开水锅煮沸,取出浸凉后沥干水分,放在海带丝上;海米撒在豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 利尿食谱 高血压食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
彩虹金菇煲的做法
做法:1.金针菇去根部分开冲净;2.冬菇浸软,去蒂切丝;3.豆腐干冲净切丝;4.胡萝卜洗净切成细丝;5.西芹洗净也切成细丝;6.烧红锅,下油,爆香姜米,下冬菇...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
番茄炒香菇的做法
做法:1.番茄放开水中烫一下,撕去皮,剖开去籽,切成厚片;鲜香菇去蒂法净,切成片;大葱去根洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀成水淀粉。2.锅架旺火上,放油烧至七八...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
香菇菜心的做法
做法:1.香菇洗净用沸水焯一下;菜心削尖头,带绿叶;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热放入菜心煸炒约二分钟,倒入漏勺沥干油。3.菜...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0


共1646道菜 共165页 | 首页 尾页 | 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 | 上一页 下一页

loading...