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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第34页



话梅三文鱼的做法
做法:1.制作此菜之前准备冰块500克,冰船一只;将所有调料拌合,静置30分钟。2.将三文鱼片切成大薄片,放在冰船上,四周用柠檬片点缀。3.将调料分为十份,每...详细介绍
工艺  口味 话梅味 类别 清真菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
热炝茄子的做法
做法:1.将茄子滚刀切成块;2.青尖椒、红尖椒切成丝;3.小葱、姜片、大蒜切成末;4.先将茄子倒入热油中炸熟,再用开水浸一下漂去表面的油,放入盘中待用;5.炒...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 6
双丁拌香椿的做法
做法:1.五香豆腐干切成小丁入碗内加入开水烫泡,去除豆腥味,滗净水待用;2.皮蛋(松花蛋)剥皮,洗净,切成小丁待用;3.香椿芽洗净后放碗中,倒入沸水烫焖10分...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 清热去火食谱 高血压食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜拌腐竹的做法
做法:1.将芹菜择洗干净,去掉叶;2.芹菜入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘;3.腐竹切成丝,码在芹菜上;4.味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
酸枣仁夏枯草瘦肉汤的做法
做法:1.将夏枯草去杂质,洗净;2.酸枣仁、花生仁、红枣洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 高血压食谱 失眠食谱 冠心病食谱 心悸食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
拌炒香菇的做法
做法:1.玉蕈(白蘑菇)、金针菇去蒂撕开。2.香菇去蒂切成4朵份。3.蒜切末,辣椒去籽切圆片。4.色拉油放入容器中,加玉蕈、香菇、蒜、辣椒再倒入色拉油15克、...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸酸味 类别 微波食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 1 养颜 2 麻辣 1
麻油蜇头的做法
做法:1.海蜇头用清水浸泡24小时以上,然后片成片,再放90℃水中焯出,控净水分。2.海蜇头放盆中,加香油拌匀,再加盐、醋、白糖、味精、香菜段拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 山东菜 清热去火食谱 祛痰食谱 高血压食谱 咳喘食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西红柿炒虾仁的做法
做法:1.中虾去皮、头、尾,斜刀抹刀片,放碗内加盐、料酒抓匀,加蛋清、水淀粉上浆;西红柿水烫剥皮,去籽,切直径1厘米的丁。2.热勺中加植物油烧温,放入虾仁划出...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸酸味 类别 山东菜 高脂血症食谱 高血压食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋熘皮蛋的做法
做法:1.将皮蛋去壳,每个蛋切成均匀8瓣。2.鸡蛋打入碗中搅散,再加面粉搅成蛋糊,黑木耳洗净,荸荠去皮,洗净后切成片。3.炒锅注油烧至六成热,将皮蛋逐块滚匀蛋...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸咸味 类别 私家菜 高血压食谱 益智补脑食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
银芽牛肉的做法
做法:1.牛里脊肉切片,放入滚水中氽烫,捞出,立即浸入凉开水中待凉;2.芹菜摘除叶片,洗净,切小段;3.绿豆芽摘除头尾,洗净,放入滚水中氽烫,捞出,立即浸入凉...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 贫血食谱 家常菜 营养不良食谱 高血压食谱 冠心病食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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