家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 高血压食谱的做法

高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第63页



白果芥蓝的做法
做法:1.芥蓝菜折小段,洗净。2.锅中倒入半锅水,盐和色拉油一起烧开,再放入芥蓝氽烫后捞出,冲凉。3.再准备一口锅,锅中注入20克油烧热,并放入调味料(酒5克...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子粥的做法
做法:1.莲子放入砂糖,放入温水中浸泡一晚,再放入蒸笼中蒸40分钟,变软后取出。2.把木耳放入水中泡软,去除根部,再切成丝。3.锅中倒入所有的调味料(高汤半杯...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红米杂烩粥的做法
做法:1.芋头、胡萝卜分别去皮,洗净,再切滚刀块,放入盐水中氽烫后捞出。2.羊栖菜在清水中泡软,再放入开水中氽烫后捞出。3.红米洗净,放入锅中,倒入适量的水略...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 老人食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫苏肉片粥的做法
做法:1.鸡蛋摊成蛋皮切条;茼菜洗净,备用。2.将肉片一面撒上盐、胡椒粉和淀粉,放上紫菜叶,卷起后用牙签固定。3.锅中倒入适量的油加热,放入肉卷煎熟。4.把剩...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 高血压食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
冬菇鱼茸饺的做法
做法:1.鲮鱼肉切薄片,剁烂;葱切碎。2.冬菇用一些油、淀粉拌匀,蒸熟后切粒。3.鱼肉、冬菇粒中加入调味料(盐、白糖、酱油、香油、胡椒粉)搅拌均匀,直到起胶时...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
马蹄鸡肉饺的做法
做法:1.鸡肉冲洗净,和大头菜、马蹄都切碎粒。2.杞子洗净,放入蒸锅中蒸10分钟。3.把各种馅料和调味料(盐、酱油、白糖、香油、胡椒粉、植物油)混合,一起搅拌...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 糖尿病食谱 便秘食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜鱿鱼的做法
做法:1.芹菜清洗干净后切段;红辣椒洗净、去籽后切丝待用。2.先将干鱿鱼洗净,泡入水中半小时后,顺纹切成5公分长的细条形。3.将锅烧热,放入20克油,油热后放...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 湖南菜 贫血食谱 高血压食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
绿芦笋拌优格的做法
做法:1.蛋煮熟后去皮取出蛋黄,捣烂。2.将绿芦笋放入开水中氽烫至熟,捞出,切小碎段。3.将酸奶与捣烂的蛋黄撒在绿芦笋上即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 清热解毒食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇鹌鹑窝蛋汤的做法
做法:1.将冬菇去蒂,浸发洗净;2.用葱、姜、猪油炝锅;3.将青豆放入,开水煮沸之后倒入锅内;4.将鹌鹑蛋去壳放入碗内,不搅,然后放沸水中煮至刚刚熟;5.捞起...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦番茄的做法
做法:1.先将番茄洗净,顶部切除1/4,剩余的3/4挖空,使成一容器状;鸡蛋洗净煮熟去壳蛋黄与蛋白分放。2.将小黄瓜洗净,切成圆形片,用盐腌一下;洋葱切碎,用...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共1646道菜 共165页 | 首页 尾页 | 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 | 上一页 下一页

loading...