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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第66页



炝拌芹菜的做法
做法:将嫩芹菜去掉叶,洗净,粗的用刀顺长破两半,切成3厘米长的段,入沸水中焯透,捞出投凉,沥去水,装入盘内。将花椒油、辣椒油、白糖、精盐、味精放在盘内芹菜上,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 3
矿泉乌龙茶的做法
做法:1.将矿泉水加热至60~80度;2.放入维生素c片,待其溶化;3.维生素c片溶化后,加入乌龙茶闷15分钟左右即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水煎干香菇的做法
做法:1.将香菇洗净;2.香菇放入砂锅,加适量清水煎煮30分钟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜芹汁的做法
做法:1.先将芹菜洗净,再用凉开水洗一遍,沥干水,切碎捣成泥;2.用干净的双层纱布包裹,绞取汁液(亦可用榨汁机获取芹菜汁)。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 咳喘食谱 高血压食谱 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带绿豆粳米粥的做法
做法:1.将海带泡发洗净,切碎备用;2.绿豆洗净浸泡4个小时;3.粳米淘洗干净备用;4.锅里加入绿豆和适量清水煮半小时,投入粳米和海带煮粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 老人食谱 水肿食谱 清热解毒食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜粳米粥的做法
做法:1.将粳米淘洗净,放入锅内,加水煮沸;2.转用文火煮至八成熟;3.加入胡萝卜和白萝卜,再用小火煮至熟烂成粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 明目食谱 高血压食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葛根绿豆菊花粥的做法
做法:1.将菊花装入纱布袋扎口,放入锅内加水煮汁,留汁去纱布袋;2.将绿豆洗净,用水浸泡30分钟;3.粳米淘洗净;4.将绿豆放入锅内,加入适量水煮沸,用文火熬...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 老人食谱 高血压食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉末菠菜的做法
做法:1.菠菜洗净,控干水分,红根切成细末,茎叶切成短段;香菇去蒂切成细末,浸泡香菇的汤汁澄清待用;胡萝卜、五花肉、蒜瓣均切成细末。2.锅内下油加热,香菇、小...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 特色菜 围孕期食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
薏米百合汤的做法
做法:1.将薏米、百合择洗干净后置于锅中;2.加入5碗清水用文火煎至剩余3碗汁即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 清热去火食谱 祛痰食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉米山药粥的做法
做法:1.将玉米、山药一同研为细末,然后混合均匀;2.在锅中放入适量清水用旺火煮沸;3.放入研好混匀的玉米、山药粉煮至粥糊即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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