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高脂血症食谱的做法 (共1036道菜) 第44页



土豆丝拌白菜的做法
做法:1.白菜洗净切细丝,土豆洗净去皮切细丝;白菜丝、土豆丝用开水焯一下,沥干水;干红辣椒洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣切成末;大葱去根洗净切成丝,备用。2.将白菜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 8 养颜 8 麻辣 4
腐竹拌海带丝的做法
做法:1.腐竹用水发好和海带分别洗净,投入沸水锅中焯透,捞出沥干水分晾凉;水发腐竹切成3厘米长的段;海带切成丝;青辣椒、白菜取其帮、胡萝卜和黄瓜分别洗净后均切...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 6
金菇拌蜇皮的做法
做法:1.大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮切成丝备用;海蜇用冷水泡发,洗净后切成短细丝,投入沸水锅中焯一下,捞出用凉开水浸泡数分钟,取出沥干水分后放入盆中;金针...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜拌兔丝的做法
做法:1.将兔肉去骨洗净,剔除皮筋入锅煮熟晾凉,顺刀切成丝;黄瓜洗净,切成丝。2.黄瓜丝垫盘底,放上兔肉丝,加酱油、醋、香油、味精、辣椒油,发好的芥末糊另碟上...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 益智补脑食谱 老人食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 3
绿豆薏苡仁汤的做法
做法:1.绿豆、薏苡仁淘洗干净;山楂择洗干净备用。2.绿豆、薏苡仁、山楂同入碗中,倒入清水500克,浸泡30分钟,上火煮开,烧煮分钟即停火,不要揭盖,焖15分...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
发菜豆腐汤的做法
做法:1.发菜用水泡发洗净;竹笋去硬壳,洗净,切片;蘑菇去蒂洗净,切片;西红柿洗净切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉。2.把色拉油烧至八成热,下笋片、蘑菇片炒熟,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
冬笋烩扁豆的做法
做法:1.冬笋去皮洗净,切成三棱形块,放入沸水中焯一下;扁豆撕去老筋,洗净,放入热油中略氽,捞出沥油;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克备用。2.锅架火上,放油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
冬笋烧豆苗的做法
做法:1.姜洗净切片;葱去根洗净切成葱末;冬笋去壳取肉洗净,切成两片,放入滚水中,加精盐少许煮15分钟,捞出浸于清水中,凉后切厚片;豆苗洗净,放入开水中,水中...详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 私家菜 利尿食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
鲜蘑烧腐竹的做法
做法:1.将水发腐竹洗净,切成3厘米长的段;毛豆子洗净;鲜蘑菇洗净,切成片;姜洗净去皮切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克,备用。2.锅架火上,放清水烧开,...详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 私家菜 高脂血症食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
田园四宝的做法
做法:1.将胡萝卜、荸荠、黄瓜洗净、各削成20个花鼓状体;蘑菇梗部削平。2.将胡萝卜、荸荠煮熟、放入冷水浸透、沥水备用。3.将炒锅置中火上、放入适量色拉油、待...详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 7 麻辣 0


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