防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第105页
![]() | 做法:1.将苦瓜剖开,去尽内瓤,用精盐腌好,放入沸水锅中焯一下,捞起沥净苦液,再洗净切成条,待用;2.将猪瘦肉洗净,放入沸水锅烫一下,捞出沥干水分,切成丝;3...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将水发冬笋切成丝;2.猪瘦肉洗净,切成丝,放在碗内,加入湿淀粉(5克)、精盐(1克)、酱油拌匀,腌20分钟;3.将锅置于旺火上,倒入花生油烧热,放入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先用洁净毛巾将蘑菇吸干水分,北菇内涂上干淀粉,排上碟;2.虾仁加蛋清、盐、味精、淀粉、水等,搅匀成胶3.火腿切蓉;4.将虾胶拌匀,分成24个小丸,瓤...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将大虾用温水泡透,用刀切成两半,去掉沙线洗净;2.白菜洗净切长条,用开水氽一下,沥干水分;3.姜切片,葱切段;4.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,将...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将熟火腿切成粒;2.将螺肉从螺壳中取出,和鸡脯肉一同剁成泥,放入碗中,加入青豆、火腿粒、料酒、味精、香油拌好;3.将螺壳洗净,把拌好的馅酿入螺壳内,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将南瓜洗净削去外皮,用小刀在1/3处开一个小盖子,挖去瓜瓤;2.另取一小块南瓜切丁待用;3.腊肉清水泡至咸淡适中,洗净切丁,淋上辣椒油,与南瓜丁一同...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将茄子去蒂,洗净,切成滚刀块;2.土豆去皮洗净,切成滚刀块;3.香菜洗净,切成细末;4.尖椒去蒂、洗净,切成细末;5.将锅置于旺火上,放入豆油烧热,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡脯肉洗净,切成三角块;2.干贝去筋洗净;3.火腿切成片;4.冬笋用刀拍松,切成块;5.腐竹、葱洗净,切成段;6.蘑菇、姜洗净,切成片;7.将干贝...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛筋去油,整理干净,切成方块,放入沸水锅中略烫,捞出沥干水分;2.将水发香菇去蒂,对切成两半;3.红枣、枸杞、莲子洗净备用;4.将锅置于旺火上,放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将水发猪蹄筋洗净,切成段(33厘米长),切成两片,两头划刀口;2.芸豆、蒲菜洗净切成段(3厘米长);3.葱、姜均切末;4.将锅置于中火上,倒入清水(...详细介绍 |