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防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第22页



黑木耳炒猪肝的做法
做法:1.将木耳用冷水泡发,拣杂后撕朵,分开,清洗干净;2.猪肝洗净后切成薄片;3.葱切末姜切丝;淀粉加水调成水淀粉;4.把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀;5.猪肝在...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 肾调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
苦瓜排骨汤的做法
做法:1.将苦瓜洗净,切开去瓤,切块;2.排骨洗净、切块;卤菜洗净;3.炒锅放植物油烧热,爆香葱姜;4.加入排骨和酱油、腌菜、冰糖,翻炒几下;5.随即加入开水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 夏季养生食谱 防暑食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇素包的做法
做法:1.将面粉加酵母、温水,和成面团,放在有盖的容器里,等待发酵,等到面团膨大、蓬松是,即可做包子坯。2.将香菇、木耳泡发、洗净、切碎。3.将油面筋洗净切碎...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜拌鸡片的做法
做法:1.苦瓜洗净划开挖去瓤后切成薄片,用精盐腌过后在沸水锅内烫一下,令其苦味大减;2.鸡脯肉切成薄片,用精盐、料酒及淀粉调和搅匀;3.炒锅置火上,放油烧热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒素鸡丝的做法
做法:1.鲜平菇去根,再片成薄片,码起切细丝,作鸡丝料;香菜心洗净截成两段;胡萝卜洗净切丝放入沸水锅中焯过,待用;花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留花椒水待用;取...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
三丝紫菜汤的做法
做法:1.紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝;2.锅放在火上,倒入花生油烧热,倒入清汤500毫升,加入紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝,烧开后,加入酱油、精盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
竹荪莲子汤的做法
做法:1.干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜形块,放在清水中浸泡;2.鲜莲子放入沸水锅内焯5分钟,去皮洗净用清水浸泡;3.丝瓜刮去外皮,去瓤切成菱形片;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
溜炒白萝卜的做法
做法:1.萝卜煮熟去皮切成薄片;葱切成段;姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.鸡蛋打散,加水淀粉搅成糊状,与萝卜片拌匀,加入沸水锅中氽一下捞出。3.花生...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 癫痫食谱 防癌抗癌食谱 理气调理食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素炒茄子的做法
做法:1.将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水。2.锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后...详细介绍
工艺 葱烧 口味 咸鲜味 类别 痛风食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
炒绿豆芽的做法
做法:1.将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;2.葱切段,姜切丝;3.将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;4.炒锅置旺火上,...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 2 麻辣 0


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