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动脉硬化食谱的做法 (共1001道菜) 第75页



豆腐紫菜兔肉汤的做法
做法:1.将兔肉洗净,切薄片,加盐、黄酒、芡粉拌匀;2.紫菜撕成小片,洗净;3.豆腐切厚片;4.锅内加适量清水,先下豆腐,武火煮沸后,再下兔肉煮五分钟,然后下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
冬菇云耳瘦肉粥的做法
做法:1.将冬菇、云耳(木耳)剪去蒂脚,用清水浸软,切丝备用;2.猪瘦肉洗净,切丝,腌制备用;3.粳米洗净;4.把粳米、冬菇、云耳一齐放入锅内加清水适量,文火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
香菇豆苗的做法
做法:1.葱段加油,高火爆香3分钟。2.香菇洗净,泡软去蒂,加入蚝油45克、白糖15克、芝麻油10克、高汤及一半的爆香油,加盖中高火7分钟。3.豆苗洗净将盘,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
凤尾豆腐的做法
做法:1.虾去头、壳,留尾部,洗净,在虾身前端约1.5厘米处剖开约2厘米长度,再将虾尾由此孔穿过。2.豆腐切成5厘米长的正方块,排列大盘上,用小汤匙挖出豆腐中...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
香菇菜包的做法
做法:1.青菜洗净,沸水中烫一下捞起,切碎沥干。香菇、黄花菜沸水泡开后洗净切碎,香干切碎。将调料与青菜、香菇、香干、黄花菜一起拌和。2.发酵粉和面粉用水揉成面...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
海参排翅的做法
做法:1.将玉兰笋先批成薄片,再切成细丝,入开水锅中略焯取出,发菜用清水浸发,洗净,用刀斩碎,放入盛器,加绍酒,精盐,味精,干淀粉拌和,将其捏成海参状,上笼用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炝冬笋的做法
做法:1.鲜冬笋肉切成5厘米长的片,放入碗中加鲜笋汤少许,上笼蒸约1小时取出沥去汤汁。2.酱油,精盐,味精,鲜汤下锅烧热调成卤汁,浇在蒸熟的冬笋片上,撒上姜末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
荷兰芹银耳的做法
做法:1.荷兰芹(芹菜)洗净摘去老梗,取嫩头。水发银耳去根蒂洗净。2.炒锅放入清水烧沸,投入荷兰芹略氽,捞出沥干,放碗中,加精盐,味精,麻油拌匀,平摊盘中。银...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
油浸蘑菇的做法
做法:锅烧热,放入熟花生油,烧至四五成热,投入蘑菇煸炒几下,加精盐,味精,鲜汤,改用文火,焖烧3分钟左右,淋上麻油,起锅装盘即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 动脉硬化食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 6 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
文丝豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐、熟笋、水发冬菇、番茄、绿叶菜(油菜)均洗净,切成丝条;干粉丝用沸水浸发,切成5厘米段,沥干水分。2.炒锅加入熟花生油,烧至八成热,倒入鲜汤7...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 老人食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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