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夏季养生食谱的做法 (共736道菜) 第46页



香菇烧冬瓜的做法
做法:1.冬瓜削皮,去瓤;2.冬瓜洗净,切片放入沸水内焯熟,捞起,待用;3.香菇水发,去蒂,切片;4.炒锅放油烧热,放入冬瓜片,略煸炒透;5.起锅前放入蒜末、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防暑食谱 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
冬瓜炖排骨的做法
做法:1.把排骨斩成小块,洗净沥干水分;2.冬瓜去皮适当切块;3.姜排破;4.将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净;5.将排骨、姜、大料和适量清水,上旺...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 夏季养生食谱 滋阴食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
冻虾仁肉元的做法
做法:1.虾仁洗净去泥肠,沥去水,加入适量盐和味精、蛋清、胡椒粉、淀粉上浆;2.猪瘦肉洗净,切条;3.瘦肉条与虾仁一起绞烂,盛碗内;4.生姜洗净,切碎,用纱布...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 夏季养生食谱 高血压食谱 滋阴食谱 便秘食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 3 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
葵花鸡冻的做法
做法:1.取当年的雏母鸡宰杀,去毛洗净,用精盐、料酒、花椒粒,净葱段、鲜姜,把鸡腌4小时后,用开水煮一下洗净备用;2.把锅坐上火,放鸡汤750毫升,下葱段、鲜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 贫血食谱 月经不调食谱 补虚养身食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
清炖石鸡的做法
做法:1.取4只重约250克的田鸡(石鸡)切去头盖,剖腹去内脏,斩去爪,洗净晾干;2.肥瘦肉切成3.6厘米长、0.6厘米宽的长条;3.香菇去蒂,洗净;4.姜葱...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 江西菜 夏季养生食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷花芙蓉豆腐的做法
做法:1.将高档嫩豆腐用力压碎,用网滤净;2.蛋清50克加入牛奶、鸡清汤、盐、白糖、味精用力搅拌均匀、光滑;3.将42厘米鱼盘抹上花生油,将豆腐未倒入鱼盘中抹...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 夏季养生食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
荷叶里脊的做法
做法:1.将里脊肉切成1立方厘米的肉块;2.用绿豆淀粉做扑面,用木锤轻轻地将肉块砸成0.1厘米薄的圆片;3.葱切成马蹄形;4.净锅置旺火上,注入清汤750毫升...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 陕西菜 夏季养生食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水晶鲑鱼的做法
做法:1.将鲑鱼去骨,去皮,片成小坡刀片,放入碗内;2.鱼肉内加入盐、料酒和少许清汤上蒸锅蒸5分钟,断生即取出待用;3.香菇去蒂,洗净;4.木耳去蒂,洗净;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东北菜 夏季养生食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
挂冻雪兔的做法
做法:1.将兔肉(雪兔肉)洗净后,加入鸡汤500毫升、花椒、八角、葱、姜块、精盐煮熟;2.煮熟的兔肉改成均匀的小片,摆在方瓷盘中间;3.将猪肉皮泡好,刮干净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东北菜 夏季养生食谱 防暑食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冰冻水晶全鸭的做法
做法:1.将肥嫩光鸭洗净,摘去绒毛,用刀在背部剖开,挖去内脏洗净,然后,放在开水锅里焯一下,去除血污,捞出洗净;2.把鸭放入盆内,鸭胸朝下,放入姜块、葱结、花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 夏季养生食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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