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夏季养生食谱的做法 (共736道菜) 第49页



丝瓜卷的做法
做法:1.将丝瓜刮去瓜衣,洗净后用刀片成片;2.黑鱼宰杀治净,片取净鱼肉剁成糁加入姜、葱、味精、盐调匀;3.丝瓜片入锅断生后漂凉,置于墩子上,抹上蛋清豆粉,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 清热去火食谱 夏季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻香耗儿鱼的做法
做法:1.将耗儿鱼洗净码味,过油待用;2.锅内留少许油,加泡青椒、泡姜炒出味;3.加水,吃味,下炸好的鱼收汁入味时,起锅即成,用单碟装。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 夏季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
黄瓜皮蛋汤的做法
做法:1.将黄瓜洗净,再改成4厘米长的片待用;2.将皮蛋去壳,改成8块;3.扑干豆粉,下油锅炸好待用;4.烧鲜汤,下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 9 养颜 7 麻辣 0
清水菜头的做法
做法:1.将菜头去皮洗净,改成2.5厘米正方块待用;2.烧高级清汤,下菜头煮熟并加入味精、盐、胡椒粉即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 解酒食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 9 养颜 0 麻辣 0
三菇冬瓜汤的做法
做法:1.将香菇、蘑菇、平菇洗净改刀成块;2.冬瓜去皮洗净改刀成片;3.锅置旺火掺入鲜汤,烧开下冬瓜、蘑菇、平菇、香菇小煮片刻;4.最后下盐、姜、葱、盐、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 9 养颜 0 麻辣 0
酸萝卜马蹄炖鸭的做法
做法:1.先将仔鸭洗净,用盐、料酒码味20分钟;2.酸萝卜切成条状;3.马蹄去皮后削成圆状待用;4.锅内放汤加盐、味精、料酒、姜片调好味;5.放入仔鸭、酸萝卜...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 夏季养生食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
阿胶酸萝卜炖鸭的做法
做法:1.鸭子宰杀后,除去内脏,去尽残毛;2.再氽去血水,搓尽汗皮,剁成块;3.酸萝卜切成大一指条;4.阿胶掰成小块待用;5.炖锅中渗入清汤,下入鸭块、姜、胡...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 夏季养生食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜黄花鸡丝汤的做法
做法:1.鸡脯肉洗净切丝;2.鲜黄花去蒂洗净,用沸水焯烫一下,备用;3.锅置旺火上,掺鲜汤,烧开;4.将鸡丝拌匀蛋清豆粉下锅,至发白时;5.下入黄花、胡椒、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 清热解毒食谱 水肿食谱 夏季养生食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹叶菜鸡片汤的做法
做法:1.把竹叶菜洗净沥尽水;2.鸡脯肉切片,码味上芡待用;3.锅置火上,加入清汤、盐、味精、胡椒调好味,烧开;4.然后打去浮沫,下入鸡片,浮起时灌入汤盅即成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 清热解毒食谱 夏季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
慈姑鸭脯煨瓜方的做法
做法:1.将冬瓜洗净去皮切成方块,逐个挖空,下入开水锅内焯至断生成冬瓜方;2.慈姑去皮洗净切成丁;3.姜切末,葱切花;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.鸭脯肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 夏季养生食谱 滋阴食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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