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夏季养生食谱的做法 (共736道菜) 第48页



珧柱冬瓜炖田鸡的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤,切成2.5厘米的瓜条,再切成2厘米厚的块;2.田鸡去掉脊骨和小腿骨,轻轻敲断四肢骨,每只切开两边,每边切成3块;3.火腿切5粒;4....详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 广州菜 夏季养生食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清芙蓉鸡的做法
做法:1.嫩子鸡宰净,切去鸡爪,鸡身抹上精盐,姜、葱、黄酒放入鸡腔腌制片刻,盛于盘中;2.烧沸蒸锅,放入鸡用旺火蒸约15分钟;3.取出蒸鸡,去掉大骨,把鸡肉切...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 潮州菜 夏季养生食谱 秋季养生食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清田鸡腿的做法
做法:1.田鸡剁去头,剥皮和去掉内脏,洗干净,再用刀取出两腿肌肉,剔去骨头得净肉约250克;2.将净田鸡肉用湿淀粉和精盐拌匀;3.腌芥菜头切成粒;4.香菇去蒂...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 潮州菜 夏季养生食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭粒烩冬茸的做法
做法:1.将鸭肉切成粒,加入湿淀粉10克拌匀;2.鸭肾(鸭肫)去内衣,洗净切成细粒;3.冬瓜、葱洗净,均切成细粒;4.烧沸水锅,下冬瓜粒煮至软烂,捞起;5.放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东江菜 夏季养生食谱 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
多味蔬菜丝的做法
做法:1.将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜(卷心菜)、青椒分别洗净,切丝,待用;2.将芹菜、胡萝卜、海带、圆白菜(卷心菜)、青椒放入水中汆熟;3.捞起沥干水分,倒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孕早期食谱 减肥瘦身食谱 夏季养生食谱 糖尿病食谱 清热去火食谱
推荐 9 营养 9 难易 8 时间 9 减肥 9 养颜 0 麻辣 0
草菇冬瓜的做法
做法:1.草菇用水洗净;冬瓜去皮瓤后洗干净切块,用沸水烫至五成熟后捞起,以冷水冷却备用。2.锅内放油,加入鸡汤和米酒、盐、白糖等调料,再放入草菇、冬瓜,待草菇...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 清热解毒食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 9 养颜 2 麻辣 0
酥炸鸭片的做法
做法:1.将樟茶鸭脯取下,片成12片;2.生菜切丝,拌成糖醋味,均待用;3.鸭片裹上蛋豆粉入油锅炸至酥脆且呈金黄时捞起;4.装盘,镶上生菜,带椒盐味碟上桌即可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 老人食谱 夏季养生食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腰果鸭方的做法
做法:1.鸭子洗净后,入沸水锅中过一水;2.捞起鸭子搌干水分,抹上盐,料酒腌渍约20分钟,纳盆;3.盆内加姜、葱,上笼蒸软后取出漂凉后,取下鸭脯;4.腰果炸酥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 延缓衰老食谱 高血压食谱 营养不良食谱 夏季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉兰片猴头蘑的做法
做法:1.将猴头蘑入锅中焯透后捞出漂凉,挤干水分;2.改片装入蒸碗,吃好味,上笼蒸好,取出扣入盘中;3.鲜笋去衣洗净切成0.2厘米厚的片,入锅煮透,捞出;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 夏季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
素蒸咸烧白的做法
做法:1.冬瓜刮去霜,除去瓜瓤;2.冬瓜入锅中煮过后,抹上甜酱,稍晾后入油锅内爆黄捞起;3.冬瓜切成4厘米长、1.7厘米宽、0.5厘米厚的片,入蒸碗内定形;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 减肥瘦身食谱 水肿食谱 孕晚期食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 9 养颜 0 麻辣 0


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