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夏季养生食谱的做法 (共736道菜) 第44页



鱼香藕丝的做法
做法:1.将精肉批切成似火柴梗粗的丝,加黄酒、少许细盐、干淀粉拌匀上浆,放在低温处涨发一下;2.将嫩藕去皮切成细丝,放入清水中漂清粘液,捞出沥干;3.泡椒、葱...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 健脾开胃食谱 贫血食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
鱼香茄饼的做法
做法:1.猪肉绞碎与盐、生粉10克拌匀;面粉与适量清水调成厚糊。2.茄子洗净,去蒂、尾,斜切成2厘米厚的块,中间再切一刀(不要切断)成夹状,茄夹中填入适当绞肉...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 四川菜 痛经食谱 水肿食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
糖醋藕片的做法
做法:1.将藕去皮,洗净,从中间剖开,切成半圆形、厚约0.2厘米的片,放在清水中;2.烧开一锅水,将藕片放入,焯透后取出;3.放在凉水中过凉,滤去水分,盛装在...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱 单身食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋千张的做法
做法:1.将千张(干豆腐)用温水浸泡涨发,洗净后控干水分,用斜刀切成片;2.锅洗净后,置旺火上,下菜籽油烧至六成热,放入千张炸至金黄色,质酥脆时舀出多余菜油;...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 江西菜 夏季养生食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
糖醋嫩藕的做法
做法:1.藕去皮洗净,切成薄片,放开水锅中烫一下捞出晾凉,放碟中;2.将白糖、醋淋在藕片上拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 广东菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘藕片的做法
做法:1.将藕刮去皮,洗净,切成长3.3厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片;2.锅上旺火烧热,下油烧于油冒青烟时,下姜末煸炒几下,放入藕片继续煸炒至刚熟;3...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 家常菜 糖尿病食谱 便秘食谱 防暑食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋鲜藕的做法
做法:1.铝锅洗干净,倒入清水150克,加入白糖、白醋、精盐调成汁;2.再放中火上烧开,任其自然冷却;3.将藕洗净,去皮,切去藕节;4.一切两片,浸在糖醋汁内...详细介绍
工艺 其他 口味 糖醋味 类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋笋条的做法
做法:1.把莴笋去皮,去筋洗净,切成4厘米长、1厘米见方的条;2.用精盐拌匀,腌1小时;3.控净盐水,再用干净纱布搌干水,放入盆内待用;4.把白糖放入盆内,倒...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄炖兔的做法
做法:1.兔肉洗净宰成块后焯去血水;2.番茄切块;3.炖锅置火上,加入清汤,放入兔块、姜、胡椒,烧开打去浮沫,小火炖至八成熟;4.放番茄、盐、味精,调好味起锅...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 四川菜 夏季养生食谱 防暑食谱 清热解毒食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
番茄南泌的做法
做法:1.番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,做成番茄酱;2.芝麻入锅炒香;葱洗净切花;3.锅中加入适量植物油,爆香葱花,下入切碎的青椒和蒜略炒;4.加入番茄酱、盐同...详细介绍
工艺 干炒 口味 茄汁味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 清热解毒食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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