家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1808页



三丝拌芦荟的做法
做法:黄瓜、胡萝卜、葱、芦荟洗净,芦荟鲜叶去刺去皮,用清水浸泡几分钟或用温水烫一会儿,与黄瓜、胡萝卜、葱分别切成丝放入盘中,再放入酱油、醋、白糖、香油、盐、胡...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 8 麻辣 0
沙拉芦荟的做法
做法:1.芦荟、黄瓜、土豆洗净;芦荟鲜叶去刺去皮,用清水浸泡几分钟或用温水烫一会儿,与黄瓜、土豆分别切成的丁,土豆另煮熟。2.芦荟、黄瓜丁和土豆丁放入盘中,浇...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
银菜拌芦荟的做法
做法:绿豆芽去掉芽根,洗净放入开水内,断生捞出,放入凉开水过凉;芦荟放入开水中3分钟,捞出用凉开水过凉;绿豆芽、芦荟放入盘中,各种调料兑成汁,浇在盘中,拌匀即...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
清拌茄子的做法
做法:1.茄子洗净,削皮,切成小片,放碗内,撒上些盐,放凉水内,泡去茄褐色,捞出放蒸锅内蒸熟,取出晾凉。2.炒锅置火上烧热,加入香油、花椒炸出香味后,倒入小碗...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 胃炎食谱 消化性溃疡食谱 止血调理食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
拌黄瓜片的做法
做法:1.洗净的黄瓜切去两头,纵向一剖两半,去籽,再横向切成薄片,放干净盘内,撒上精盐,拌匀,腌20分钟,然后放凉水中漂清。2.腌黄瓜用凉开水冲一下,滤去水装...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
香拌素三丝的做法
做法:1.土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,用凉水洗净后,放开水锅中烫至断生,即捞出晾凉,放盘内,稍撒些精盐拌匀。2.黄瓜清洗干净后先斜切成薄片,再切成...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
凉拌冬瓜条的做法
做法:冬瓜去皮去瓤,切成小薄片,放在开水锅中烫透取出,盛在盘中,麻酱和酱油、味精调成卤汁浇在冬瓜片上即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热去火食谱 便秘食谱 夏季养生食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
油拌瓜片的做法
做法:大葱去根洗净切成丝;冬瓜洗净,去皮、瓤,切成块,用开水焯熟,控净水分,装盘,再放入葱丝、酱油、盐、醋、花椒油,拌匀即可食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
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马兰头拌冬笋的做法
做法:1.马兰头的老叶老梗去掉,只留嫩头,清洗干净,放沸水锅中烫透,捞出摊凉,挤干水分,切成细末,放盘内。2.冬笋剥去笋衣,洗净,放水中煮熟,捞出晾凉,切成细...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 肝调养食谱 便秘食谱 私家菜 清热解毒食谱 明目食谱 利尿食谱
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拌莴笋块的做法
做法:莴笋去叶,切除老根,刨去皮,清洗干净,切成滚刀块或薄片,放干净盘中,加入精盐腌1小时滤去盐水,放入白糖、味精、酱油和香油,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 利尿食谱 通乳食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱
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