家常菜谱大全 > 麻辣指数2的菜

麻辣指数2的菜 (共460道菜) 第25页



拌芹菜花生米的做法
做法:1.将花生米入四成热的豆油锅内炸酥捞出,搓去红衣(不去亦可)。将嫩芹菜去掉叶,粗的顺长剖开,切成2厘米长的段,入沸水中焯透,捞了投凉,沥净水分。2.将芹...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
肉片炒菜花的做法
做法:1.将菜花洗净,切成小块;猪肉洗净切成薄片;胡萝卜、青椒分别洗净,切成小象眼片。<br>2.将菜花入沸水中焯一下捞出。<br>3...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
麻香茄条的做法
做法:1.将茄子去皮洗净切成1厘米粗、4厘米长的条。2.锅内放宽油,烧至六成热下入茄条炸透捞出。3.锅内留麻油30克烧热,下入葱(切末)、蒜(切末)末,烹入料...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
红小豆汤的做法
做法:1.红小豆要经过挑选、洗净,放入锅中,加2000克凉水,加5克盐,盖上锅盖,放到火上煮。当水烧开,撇去沫子,再用文火煮一个半小时。2.单独炒葱头,炒好之...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 5 养颜 4 麻辣 2
青海抓肉的做法
做法:1.选用新鲜的羊带骨腰窝肉,洗净,按肋条切开,切成长7厘米的羊肉条。2.切好的羊肉条放入锅中,加葱段、姜片、花椒、料酒、精盐、白汤进行煮制,煮至熟,羊肉...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 青海菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
涮羊肉(二)的做法
做法:1.选料:选取阉割过的绵公羊后腿肉为原料最佳,因为山羊肉老,筋多,羊膻气重。2.原料处理:将羊腿肉剖开,去骨,去肥肉和外侧一面的筋膜,随后再将羊肉切成厚...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
煎猪腰串的做法
做法:1.把净腰子切成片,用水煮烫去其血腥味,用冷水洗净。2.肥膘、葱头切片,用银扦串之,串时一片腰子、一片肥膘、一片葱头,以此类推。3.撒盐、胡椒粉,用热油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补气食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
水爆羊肚(一)的做法
做法:1.将羊肚翻卷过来彻底洗净,将羊肚领,即羊肚中间较厚部分切下,留作“油爆肚仁”用,或制成“爆肚领”。把较薄部分的羊肚撕去皮和油,切成薄片待用。2.芝麻酱...详细介绍
工艺 水爆 口味 咸鲜味 类别 私家菜 胃炎食谱 健脾开胃食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
瑞典牛肉丸子的做法
做法:1.用牛奶将面包泡软。洋葱切末;肉豆蔻擦成细末。2.将牛肉末放入大碗内,润色葱末用黄油炒香后也放入大碗内,然后磕入鸡蛋,放入挤出牛奶水的面包,加入精盐、...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 西餐其他 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 运动员食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
白葡萄酒烩鸡的做法
做法:把鸡剁成三块,用盐、奶油、白葡萄酒腌渍,然后放面粉拌匀,用热菜油煎上色,控去油,烹上白葡萄酒,放入焖锅内,加鸡汤及香叶,沸后移文火焖,当焖到八成熟时把胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 2


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