家常菜谱大全 > 麻辣指数2的菜

麻辣指数2的菜 (共460道菜) 第29页



两吃毛豆的做法
做法:1.煮的做法:将毛豆摘洗净放入沸水,加入花料、大料、干辣椒、葱段、盐煮8-10分钟即成;2.姜切成末、葱切碎;3.炒毛豆的做法:将毛豆洗净剪去两端;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 3 麻辣 2
蛋丝菜汤的做法
做法:1.洗净菠菜,切2厘米长的段;2.胡萝卜切成细丝;3.将菠菜、胡萝卜丝分别焯过,捞出投凉,控净水;4.鸡蛋打入碗内搅匀;5.花椒放碗内加水泡出花椒水待用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
酒蒸全鸭的做法
做法:1.将填鸭(北京填鸭)宰杀,去净毛、翅尖等,剁去脚,由背部切开,取出内脏洗净,在冷水中泡一下;2.填鸭放入开水中氽一下,去净血污,备用;3.葱切段,姜切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱 补血食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
拌白菜黄瓜丝的做法
做法:1.葱切丝,蒜切末;2.干红辣椒洗净切成丝;3.将白菜、黄瓜洗净切丝,加入葱丝、蒜末、干红辣椒丝及味精、盐、醋、香油拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 家常菜 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 2
青椒甘蓝丝的做法
做法:1.将青椒、圆白菜洗净,切成丝,装入盆内;2.大蒜切末,葱切细丝;3.盆中放入蒜末、葱丝、精盐、味精、酱油、醋、辣椒油、虾皮拌匀,装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 2
拌什锦鱿鱼的做法
做法:1.鱿鱼撕去外膜,先切花再切段;2.胡萝卜去皮,切片;3.四季豆去除头尾及老皮;4.红辣椒去蒂,切丝;5.蘑菇泡水,姜切片;6.将全部材料洗净备用;7....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 家常菜 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
芝麻冬瓜丁的做法
做法:1.将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成小丁,用开水烫一下;2.将芝麻炒熟;3.蒜切末;4.花椒放入热油锅内炸出花椒油;5.将熟芝麻、蒜末、花椒油、精盐加入冬瓜丁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 家常菜 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
什锦汤的做法
做法:1.葱头(洋葱)、胡萝卜都切成橘瓣块;2.芹菜切成2.5厘米长的段;3.土豆削去皮后与圆白菜均切成三角块;4.蒜瓣切成茸;5.西红柿洗净放开水中稍烫,捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 2
清汤火锅(二)的做法
做法:1.把猪肉煮熟切成长10厘米的薄片;2.猪里脊、牛、羊肉横着丝纹切成薄片;3.泡菜切细丝;4.螃蟹洗净,剁去爪尖和脐,切成小块;5.蛎黄(鲜牡蛎)去壳洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 10 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
椒盐腌白菜的做法
做法:1.白菜叶洗净晾干后剥开,用盐、花椒粉把每一片白菜抹匀;2.再把白菜一层层码在盆子里;3.白菜腌3天后取出切成细丝;4.控去盐水,拌入酱油、醋、辣椒油、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 健脾开胃食谱 私家菜 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 1 减肥 5 养颜 0 麻辣 2


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