家常菜谱大全 > 麻辣指数2的菜

麻辣指数2的菜 (共460道菜) 第36页



萝卜酱菜的做法
做法:1.把萝卜切成4厘米长,筷子粗细的条,装进坛子或瓶子中,再倒入酱油和白糖腌一天左右后再将酱油倒出。2.把倒出的酱油放到锅里煮开,晾凉后重新倒入盛萝卜的容...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 卤酱菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 4 营养 5 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
素炝冬菇的做法
做法:1.冬菇用温水泡透,去蒂洗净,切成薄片,投入沸水锅中氽透捞出,挤去水分;黄瓜和冬笋分别洗净,均切成小菱形片,倒入沸水锅中氽透捞出,沥净水分;葱、姜分别洗...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
米粉蒸萝卜的做法
做法:1.将白萝卜去皮,切成约8厘米长的方块,用精盐腌一下。2.锅置旺火上,放入色拉油,下锅烧至六成热时,放入白萝卜块,炸成米黄色捞起,沥干油。3.将米粉与调...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 补气食谱 理气调理食谱 家常菜 便秘食谱 老人食谱
推荐 3 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 2 养颜 2 麻辣 2
香椿豌豆的做法
做法:1.嫩豌豆洗净;2.香椿切除老茎洗净;3.分别放入沸水锅中焯至断生,捞出沥干水分;4.嫩豌豆放入盆中,趁热撒入精盐少许拌匀,香椿切碎后放入嫩豌豆盆中;5...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 春季养生食谱 老人食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 2
水萝卜丝拌白菜的做法
做法:1.白菜、水萝卜洗净切丝;2.葱切丝;3.把醋、酱油、味精、盐、辣椒油一同装盘拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 利尿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 办公室午餐 单身食谱
推荐 8 营养 7 难易 10 时间 9 减肥 7 养颜 4 麻辣 2
汁浇白菜心的做法
做法:1.白菜只取内层菜心,冲洗后横切成3厘米长的段,放到干净的大碗内(不使菜散开);干辣椒洗净后去蒂和籽,切成细末。2.鲜姜去皮洗净,放干净碗内,加入辣椒末...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高脂血症食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 2
黄瓜拌香菜的做法
做法:1.大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;2.香菜摘洗干净,切成段;3.黄瓜洗净,切成丝放入盘中,再放蒜末、辣椒油、盐、酱油与香菜段、黄瓜丝拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 2
拌香萝卜丝的做法
做法:1.萝卜洗净切细丝;2.大葱去根洗净切丝;3.芝麻炒熟;4.把芝麻、辣椒油、葱丝、盐、味精,与萝卜丝拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 理气调理食谱 减肥瘦身食谱 单身食谱
推荐 6 营养 5 难易 9 时间 8 减肥 5 养颜 2 麻辣 2
香菜拌水萝卜的做法
做法:1.香菜、水萝卜、圆葱摘洗干净,均切成丝,放入盘中;2.倒入辣椒油、酱油、盐、醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 5 难易 10 时间 9 减肥 4 养颜 2 麻辣 2
椒油二丁的做法
做法:黄瓜洗净切成丁,黄豆煮成五香豆,芝麻炒熟,把黄瓜、黄豆和调料一起拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 2


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