家常菜谱大全 > 麻辣指数2的菜

麻辣指数2的菜 (共460道菜) 第32页



油炸芹菜的做法
做法:1.将芹菜去叶留梗洗净,切成4厘米长的段,撒上精盐、胡椒粉拌匀;淀粉加水适量调匀成水淀粉200克左右备用。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,将芹...详细介绍
工艺 干炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 0 麻辣 2
黄瓜丝豆腐的做法
做法:1.香菜和芥菜分别择洗干净后,均切成末;大蒜剥去蒜衣捣成蒜茸;豆腐投入沸水中煮透,捞出冲凉,切成4厘米长、0.5厘米见方的丝;黄瓜也切成细丝。2.豆腐丝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防暑食谱 高温环境作业人群食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 3 麻辣 2
双丝拌豆干的做法
做法:1.洗净蒸熟的瘦肉,豆腐干切成丝;白菜取其心洗净切丝;香菜洗净切成段。2.白菜丝放入盘内,再放上豆腐干丝、肉丝、香菜,浇上用调料兑好的汁即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 癫痫食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
青菜干丝的做法
做法:1.油菜叶洗净,投入沸水锅中焯至变绿,捞出沥干水分,切成3厘米长的细丝;豆腐干切丝洗净后放入沸水锅中煮片刻,捞出切成3厘米长的段;红柿子椒去蒂和籽,洗净...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 癫痫食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
什锦豆芽的做法
做法:1.豆芽掐去根须,洗净后放入沸水锅中焯一下,捞入清水内过凉;胡萝卜去皮洗净,与泡发好去蒂的冬菇和青椒均切成丝,放入沸水锅内焯烫透,取出过凉。2.豆芽菜、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 2
老烧齐头的做法
做法:1.将鱼去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3厘米左右长的口,取出内脏,洗净备用;2.把经过初步加工的鲫鱼剁去胸鳍、背鳍的1/3,修齐尾鳍,洗净,鱼身两面顺长解两...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 河南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 2
赛肉段的做法
做法:1.将茄子去蒂,洗净,改成长3厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的长方段;2.茄段放入碗内加入湿淀粉、精盐、香油各少许调均挂匀;3.青椒去蒂、籽洗净,切块;4...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸鲜味 类别 东北菜 活血化瘀食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 2
虾籽烧茭白的做法
做法:1.鲜茭白剥去外皮,切成滚刀块;2.葱、姜切成末;3.虾籽用黄酒泡软;4.炒锅置旺火上,加入清水1000毫升烧开后,投入茭白,烧开后捞出放入凉水中漂凉,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 陕西菜 秋季养生食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
黄焖脚鱼的做法
做法:1.将脚鱼(甲鱼)剁成块,再用开水氽出;2.乌鸡宰杀剖腹去内赃,剁成5厘米大的块;3.乌鸡块加盐、料酒拌匀;4.蒜拍碎待用;5.锅中加油烧热,将鸡块炸透...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 甘肃菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
鸭味三件的做法
做法:1.鸭舌、鸭掌洗净后放入锅中,加冷水500毫升,用中火煮至六七成烂时取出;2.鸭掌背面趾骨上用刀轻轻地直划一口,剔除趾骨,如此法再剔去掌骨;3.鸭舌剔去...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 沿江菜 消化不良食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2


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