家常菜谱大全 > 麻辣指数3的菜

麻辣指数3的菜 (共515道菜) 第28页



红油茄块的做法
做法:1.将茄子去皮洗净切成滚刀块;胡萝卜,青椒分别洗净均切成象眼块。2.锅内放宽油,烧至七成热,下入茄块炸透捞出。3.锅内留底油30克,烧热,下入葱(切末)...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 明目食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
辣子田鸡腿的做法
做法:1.将新鲜的田鸡腿去皮剁去爪尖;青辣椒洗净切中象眼片;冬笋切象眼片;冬菇大的一破两半。2.将田鸡腿用湿淀粉60克(淀粉40克加水)抓上糊。3.勺内放油,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 3
喇嘛糕的做法
做法:将鸡蛋黄加入白糖搅溶化,再将鸡蛋清抽搅成蛋泡糊,把精白粉、鸡蛋和匀,加入精盐拌匀倒入形模具内,撒少许青红(切丝)丝,蒸熟;熟后切块。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 甜品/点心 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
鸡蛋里脊扒的做法
做法:1.里脊肉切成厚2厘米、4厘米见方的块,用刀拍成厚0.5厘米、直径10厘米左右的大片,撒上精盐、胡椒粉稍腌。2.土豆去皮,洗净,切橘瓣块,西餐姜洗去皮,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
鲜笋扒羊肉的做法
做法:1.将牛肉洗净切片,加姜汁酒、生粉拌匀;2.鲜笋去皮洗净切片,用盐水滚过,捞起沥去水分;3.将芡汤、麻油、胡椒粉、生粉调成碗芡;4.武火烧锅下油,至10...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
手扒羊肉的做法
做法:1.带骨的的羊腰窝肉剁成长3厘米、宽2厘米的块(不要把骨头剁碎),用冷水洗净,葱25克切成斜块,姜10克,蒜10克切成薄片。2.把葱25克、蒜15克、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
涮羊肉(北京)的做法
做法:详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
滑熘腐竹的做法
做法:1.将水发腐竹切成3厘米长的段,装入碗内,用湿淀粉上浆;猪肉切成柳叶片,装碗内,用湿淀粉上浆;青椒去籽,洗净,切成2.5厘米长1厘米宽的象眼片。2.取小...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
炒猪肚领的做法
做法:1.将猪肚领(肚头肉厚处)洗净煮熟切成丁,入沸水中焯透,捞出沥净水。2.将青椒、胡萝卜分别洗净均切成小丁。3.勺内加油烧热,放入葱姜蒜末炝锅,放入肚领丁...详细介绍
工艺 软炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
扒狗肉的做法
做法:1.把狗肉洗净从肋骨处用刀划开,下入开水锅烧煮,撇去浮沫,将狗肉煮烂捞出,取出肋骨,将肉切成10厘米长、1.5厘米宽的条,皮面向下码在盘内。2.勺内放油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 冬季养生食谱 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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